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めーもん
ココロ・悩み

産後ケアについて何もしていない方がいらっしゃいますか?骨盤矯正やベルトを試したが、効果がないようで困っています。体操をしている程度です。

産後ケアを特に何もしていません。

骨盤矯正、一度行ってみましたが、何か胡散臭くて通っていません。

骨盤ベルトを付けると余計にお腹張ってポッコリに

なります。

体操を簡単にしてるぐらいです。

何もしてない方いらっしゃいますか??

コメント

み⋈♡*。゚

何もしてません!
骨盤矯正今度行く予定です🙆🏼🙆🏼
私自身産科で看護師をしていて骨盤をしっかり締めておくことのメリットと骨盤が開きっぱなしのデメリットを理解しているので少しでも30~40代になってからのリスク削減のために、、、

deleted user

面倒くさいしお金に余裕も無いので何もせずに2年以上経過しました(笑)

莉菜

私もめんどくさいしお金もかかるから
1人目の時は一切何もしてなくて、
今二人目、年子で
妊娠中ですが腰が激痛で
歩くのも、立ち上がるのも、何するにも激痛です。。
歩き方もおかしいです😫

次産後落ち着いたら
絶対骨盤矯正しにいく予定です😭

メイママ

骨盤ベルトは産後半年は必ずやることと、助産師さんから言われたので、ベルトだけはしてました。
今も体に問題なく生活できてます。

もふもふ

骨盤矯正て、やっても帰り道歩いただけで元に戻るって職場の医者達がいってましよ!一瞬のことらしいので、やらなくて正解だと思いますよ〜