コメント
わんわん
苦しいですよね😅妊娠後期はずっと呼吸苦しかったです😩💦深呼吸をゆっくりしたりしてました！！
そうちゃん
ほんとにしんどいですよね😵
苦しいあまり早く産まれてー😭と思ってました。
病院に相談すると血液検査で貧血と言われて薬を飲んでました。貧血になるとそのような症状が出やすいみたいです。
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りか
また鉄剤貰わないとかもです😂
- 9月11日
える
その時期は私も横になっててもどんな体勢でも本当苦しかったです。出産が近づいてくると子宮も下がってきてだいぶ楽になりますよ！ただ食欲が増しますが😂
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りか
それまでは苦しいけどみなさんそうなら頑張るしかないですね😂
- 9月12日
退会ユーザー
私もあります💦
出来るだけ胸を大きく張って気管？？を広げて深く深呼吸すると少しは楽になりました😣
無理しないで下さいね💦
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りか
呼吸を意識したことがあまりなかったので深く呼吸できるように意識してやってみます😊
- 9月12日
りか
明後日の病院まで不安です😂
わんわん
深呼吸しないと酸素いかなかったりしちゃうと大変なのでできるだけ苦しいときは大きくゆっくり深呼吸が一番です😊出産のときにも呼吸法大事なので練習にもなりますよ😭
りか
深呼吸ですね😳
とりあえず意識してやってみます！