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トマト
家事・料理

お子さんに野菜ジュース(スムージー)を手作りされているかた、オススメ…

お子さんに野菜ジュース(スムージー)を手作りされているかた、オススメのレシピ(組み合わせ)教えてくださいませんか？

できればそれぞれの量も教えてくださると嬉しいです😊

コメント

そーま

シンプルですが、
人参(半分)
バナナ(半分)
牛乳↑浸かるくらい
レモン汁
蜂蜜
これがうちの子は大好物です💕

  • トマト

    トマト

    教えてくださりありがとうございます✨
    やってみます😊

    • 9月4日
あまり

中々そのままだと食べてくれない緑黄色野菜を取らせるために作ってます！

二杯強分で、
ほうれん草か小松菜かにんじん　50gくらい
バナナ　1本
牛乳　400mlくらい

って感じで作るのが多いです😌

  • トマト

    トマト

    教えてくださりありがとうございます✨
    やはり野菜は1種類のほうがいいですよね😅
    ついつい色々いれちゃって、私が飲んでもまずってなっちゃいます💦

    • 9月4日

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