妊娠が確認できたけど不安。寝つきが悪く早く目が覚める。長く眠れる食べ物や方法が知りたい。
朝早くに失礼します。
生理が今日でちょうど1週間遅れて居まして、
一昨日はチェックブルーで二回分の検査薬を使い陽性とでて、
昨日はチェックワン(フライング)で検査し、陽性がでました。
約一年の妊活でやっと陽性のラインを見ることができましたが、
この一年の間に、妊娠、出産や妊活をテーマにしたドラマを見てきて、まだ自分が妊娠している事が信じれません。
今日婦人科でそれを調べるまで不安だらけです。
長々となりましたが、質問です。
最近こんな事もあり、早く寝るようにしましたが、早く寝た分早起きしてしまいます。4,5時に目が覚めてしまいます。
寝る前に暖かい飲み物を飲んだりしてもだめでした。
もう少し長く寝れるような食べ物や何かあれば教えて頂きたいです。
- 嫁(4歳11ヶ月)
コメント
あやち
ご懐妊おめでとうございます😊
質問の答えになるかはわかりませんが、今週数的にもまだ初期の段階ではあると思いますが、寝つわりが始まったりすると必然的に常にすごく眠いので寝たくないって思っても寝ちゃいますよ(^^)💓なので無理したりするよりは自然に任せた方がいいかと✨
ホットアイマスク、どうですかね？？
yukko
おめでとうございます💓
早く寝るようにしているのは、すごく良いことだと思います！
早く起きてしまったり眠れなかったりしても、身体を横にしていれば休まるので、無理に寝ようとしなくて良いと妊娠中に聞きましたよ😀
ちょっと気分がハイなのもあるでしょうし、私も妊娠が分かったときはやたらと早く目が覚めてました😅
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嫁
ありがとうございます😊
前までは、12時近くに寝て、6時半には起きられるようになってましたが、1週間前から風邪をひいて、熱もあったりと体調悪くて、9,10時に寝るようにしたら逆に早起きになってしまいました笑笑
起きたら、トイレに行きそのままソファーで横になってます☺️
アドバイスありがとうございました❤️- 8月30日
ともちん
おめでとうございます💓
私も同じでした！約1年妊活して初めて陽性が出たので、最初は全然信じられなくて（笑）
産婦人科着いてからも先生に内診でこれが赤ちゃんだよ〜って言ってもらうまで、ほんとにお腹にいるのかな？ちゃんと妊娠してるのかな？検査薬やり方あってたかな？これで妊娠してなかったらどうしよう…
って旦那に言い続けてました😅
多分病院行くまではソワソワしてしまう時だと思うので、病院いって赤ちゃん確認してこればきっと自然とまた寝れるようになると思います💕
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嫁
ありがとうございます🧡
この一年の間何回も検査薬使って、ため息ばかり出て、周りがポンポンできて本当に辛くて、ドラマ見ても、いろんな事が起きるんだなぁて思うとやっと出た陽性も疑ってしまってw それもあって旦那君には内緒にしてますw 生理来てないのは知っているので、いつものように少々期待しているみたいですが、陽性がでてからは、プレッシャーになるからやめてねと言ってからそっとしてくれています。もちろん陽性出たこと知りませんw
無事に出来ていたらきっとこの不安も消え、きちんと寝れる事を祈りますw アドバイスありがとうございました😊- 8月30日
退会ユーザー
おめでとうございます🎉
私も妊娠わかってからはあまり眠れませんでした😅
寝つわりがなく、寝付けない日の方が多かったです。2〜3時間で起きてしまったり。
とにかく横になるのが大事です^ ^
産後は横になろうとすると、赤ちゃんに起こされます。笑
今のうちに出来るだけゆっくり過ごしてくださいね
エコーで赤ちゃんが見えるまで気が気じゃないですよね！
病院へ行くまで検査薬4回やりましたよ。笑
全部持ってったら、そんなに嬉しかったんだねって言われました。笑
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嫁
ありがとうございます🧡
小さくても赤ちゃんに起こされちゃうなんてあるんですね！はぁー。。既に可愛いすぎます🧡 出勤の準備するギリギリまではとにかく横になっていようと思います！
分かります。今回もどーせ妊娠してないでしょ？て自分に言い聞かせてました。検査薬ももったいなくて、半年ぐらいは使うのやめていたので、ラインでても、エコー見ない限り、期待せずにいようとは思っていても、体はその思いに追いついていないようで💦
検査薬持ってた方がいいのかな？と思ってたところなので、コメントありがとうございました😊- 8月30日
退会ユーザー
妊娠おめでとうございます！！🖤
初期の段階で、私も4時ごろ目覚めるというのがよくありました💦
前日遅く寝ても絶対四時！でした笑
逆にすごいなと思って、二度寝したくなるまで家事してました(｡-_-｡)
んで、眠くなったらまた二度寝です。
仕事してる方だったらすみません💧
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嫁
ありがとうございます😊
ねれない間はしちゃいけないとわかっていても妄想が膨らみ色々調べ物していたらそういう体験談はたしかにみたんですが、まさか自分なるとは....w
朝、二度寝出来なかった分、仕事場でガックンガックンしちゃって😪😪 早くちゃんと寝れるようになりたいです😅- 8月30日
いちごみるく
妊娠おめでとうございます😍😍
妊活中何度も失敗してると信じられませんよね。
私も同じでした！(笑)
そして私も初期の頃、眠りが浅くて辛かったの
思い出しました😂
無理に寝なくてもいいとは思いますが、
仕事してて正規フルタイムで働いてるし
どーにかして寝たかったです(笑)
でも結局何しても二度寝できず、
リラックス効果のある音楽聞いたりして
目つぶって体だけ休めてました😙💦
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嫁
ありがとうございます😊
共感ができて嬉しいです。
実はこのアプリ使うの初めてで、
妊活の事は、母や旦那に話しても共感はできなくて、だから今めっちゃ嬉しいです😆
私も仕事しているので、朝早く起きてしまった分仕事場で眠気来ちゃうんですよねー。
目閉じているだけでもリラックス効果ありそうですね❤️やってみます！アドバイスありがとうございました😊- 8月30日
嫁
朝早くにお返事ありがとうございました。
寝つわりというものがあるのですね🌙初めて知りました。たしかにムカムカしてる感じで寝づらさと、トイレが近くて、トイレ行ってしまうとまた寝室に戻るのが面倒になり、最近は起きたらリビングのソファーで横になって朝迎えてますw ホットアイマスクいいですね❤️リラックスできそうです❤️買ってみようと思います！