コメント
ママリ
京都の産院では出産したのですが…
こちらも会陰切開は極力しない方針の産院でした!
妊娠中は特に何もせず出産を迎えましたが
切開せずに出産することができました(^o^)/
人それぞれっていうのは前提だとして、
痛みを我慢するときって息止めがちだと思いますが
それをすると膣に力が入って負担かかると聞きました!
痛くてもしっかり息を吐いておけば負担も減り
さらに赤ちゃんにも酸素がいくからと言われました!
参考になるかわかりませんが私はこんな感じです!
ママリ
京都の産院では出産したのですが…
こちらも会陰切開は極力しない方針の産院でした!
妊娠中は特に何もせず出産を迎えましたが
切開せずに出産することができました(^o^)/
人それぞれっていうのは前提だとして、
痛みを我慢するときって息止めがちだと思いますが
それをすると膣に力が入って負担かかると聞きました!
痛くてもしっかり息を吐いておけば負担も減り
さらに赤ちゃんにも酸素がいくからと言われました!
参考になるかわかりませんが私はこんな感じです!
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やややん
詳しくありがとうございます!!
息を吐いて力を抜くんですね(;゚ェ゚;)出産時までにイメトレしとこうとおもいます😰