リリー
わたしはヨーグルトにオリゴ糖かけて食べてました(^^)少し便通が良くなった気がします。
あとは水分をしっかりとって運動すると出やすくなるかと*
便が出ないとお腹もキツくなるので食事工夫してみてダメだったら便秘のお薬をもう一度病院で相談して下剤を変更していただくといいかと思います!
マグラックスの他にもラキソベロンとかドカンと一発出してくれる下剤もありますよ!
リリー
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あとは水分をしっかりとって運動すると出やすくなるかと*
便が出ないとお腹もキツくなるので食事工夫してみてダメだったら便秘のお薬をもう一度病院で相談して下剤を変更していただくといいかと思います!
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