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ねこ
家事・料理

旦那が健康診断にひっかかりましたコレステロールがかなり高く、コレス…

旦那が健康診断にひっかかりました
コレステロールがかなり高く、
コレステロールをさげる食事を心がけています。
しかしレパートリーがすくない！
なにかいいメニューありますか？😳

コメント

めろん

納豆オススメです！！

  • ねこ

    ねこ

    納豆に出すようにします！😳

    • 8月6日
旭

お肉は蒸す♪
納豆食べる♪
魚中心♪
お酢をとる♪

鶏胸肉のピカタ、安いしヘルシーだし美味しいです(≧∀≦)
クックパッドにヘルシーメニューたくさん載ってます❤️

  • ねこ

    ねこ

    調べて作ってみます♡ありがとうございます😍

    • 8月6日

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