妊娠・出産
腰痛で悩んでいます。家でもマタニティベルトをしていいか、骨盤ベルトの使用について相談したいです。腰痛予防のアドバイスをお願いします。
おはようございます！
毎日雨雨雨……で気が滅入りますね💦
最近、毎朝起きると必ず右側の腰が痛いです😭💦
マタニティベルトはいつも外出時しかしないのですが、今の時期骨盤支えるためにも家でもしていた方がいいのでしょうか？
前に腰痛でカイロプラクティックに行っていた時に、先生から「骨盤ベルトはずっとしてると血流悪くなる」と言われて、今回もずっと付けないようにしてました。
みなさん腰痛ひどかった方、腰痛予防こんなことしてた！とかあったら教えてほしいです！
- maaaa❁(5歳6ヶ月)
コメント
ごまらむ
雨だと体調が悪くなるので本当に滅入ります😥💦
私は腰痛があるので家でもトコちゃんベルトをしてます💡
じゃないと立ち上がれなくて😂💦
予防は私もよく分からなくてスミマセン💦
maaaa❁
コメントありがとうございます！
そうなんですね！
私もしていた方がいいのかな……
少し様子みて見ます💡