pipi
乳首マッサージは産院で教わりました!
妊娠後期からお風呂で片乳2分ずつしてました😊
後期からは葉酸ではなく、DHAに変えました!
ちょこ
母乳には和食がいいみたいですよ😉💕
♡♪
母乳は血液でできているので
水分、お水をたくさん飲むようにするとかなりでるようになりました!
pipi
乳首マッサージは産院で教わりました!
妊娠後期からお風呂で片乳2分ずつしてました😊
後期からは葉酸ではなく、DHAに変えました!
ちょこ
母乳には和食がいいみたいですよ😉💕
♡♪
母乳は血液でできているので
水分、お水をたくさん飲むようにするとかなりでるようになりました!
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