コメント
momo🍓
生後１ヶ月から完ミです(´・ω・｀)
妊娠中１８kg太り、１３kgしか落ちてません。(笑)残り５kg落ないまま妊娠しましたのでお先真っ暗です(；´Д`）
１３kgは普通に生活してたら落ちましたが、次こそは太りすぎず産んだら痩せることに本気になります(笑)
みし
私は産んですぐから完ミでした！
骨盤矯正のみで、お菓子食べたり運動しなかったり、ダラけまくりでしたが、産後3ヶ月で次の子を妊娠した時の体重測定で結果が分かりました( ･ᴗ･ )
妊娠中は10㎏太り、3ヶ月で12㎏痩せました。
骨盤矯正以外、逆に太るような生活だったので、骨盤矯正おそろしや…です( ･ᴗ･ )！
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ゅぅみちゃん
骨盤矯正ってやはり
凄いんですね♥︎⍤⃝
どれ位の頻度で
どれ位の期間通いましたか？
もしよろしければ予算的には
どれくらいかかったか
教えて頂けませんか？- 11月14日
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みし
産後2ヶ月から通い始め、週1で5回通いました( ･ᴗ･ )
1回に4000円かかりました。
骨盤矯正は保険適用じゃないので、高めですf^_^;)- 11月14日
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ゅぅみちゃん
そうですよね(T ^ T)
産後の骨盤矯正は
保険適用になれば良い
のになぁー( > <。)
教えて下さって
ありがとうございます♥︎⍤⃝- 11月14日
♡maa♡
14kg太って17kg落ちました！
二ヶ月ぐらいまでほぼ完母で、
14kgは落ちましたが、ミルクにしてからしばらくはなかなか減らず
食事を減らしたりストレッチをして、
そのあと保育園に預け私も仕事をしだしたので
そのストレスで多分痩せちゃいました（；＿；）
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ゅぅみちゃん
やはり母乳を飲んで
貰えると体重落ちますよね(T ^ T)- 11月14日
みさママリ
2ヶ月目から完ミです！
12㎏増えて、14㎏落ちました！
普段、旦那が車を使うので買物などは少し遠くても、ベビーカーや抱っこ紐で歩いて買物に行ったり家でラジオ体操やストレッチをして代謝を上げてたら痩せました♡
食事は全然気にせず食べてましたよ（笑）
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ゅぅみちゃん
２ヶ月でも母乳の期間が
あるとやはり体重は
落としやすそうだなって
思います( > <。)
勿論ストレッチなど
ママ自身の努力も
あると思いますが...- 11月14日
はらぺーにょ、22
完ミです。
妊娠で10kg太って産んだ後20kg落としました⊂((・x・))⊃
食事制限はしてません。
むしろカナリ食べてます。
・ねじり腹筋30〜100回
・ロングブレスダイエット30回
・フラフープ30回
・足パカ
・リンパマッサージ
・ストレッチ
他は暇さえあれば自分的にキツイたいせいを2分キープするだけの筋トレをしてます！
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ゅぅみちゃん
２０キロ減って
凄いですね！！
私も妊娠中１０キロ
増えたんですが
元々太めなので
２０キロくらい落とし
たいです(T ^ T)
丁寧に内容まで教えて
くださってありがとう
ございます♥︎⍤⃝- 11月14日
チョキ1212
退院してから完ミです。
妊娠で8kg増え、1ヶ月健診では妊娠前の体重に戻ってました。
私はたぶん食べる量が減ったからだと思います(*^^*)
来週初の骨盤矯正に行く予定です♬
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ゅぅみちゃん
骨盤矯正
良いみたいですね(T ^ T)
私は産後7日で元の体重に
戻ったのですが
それから徐々に増えて
きてます( > <。)- 11月14日
ゅぅみちゃん
コメントありがとうございます♥︎
１ヶ月は母乳だったんですね！
やはり母乳の期間に落ちる方が
多いですよね...
新たな命がお腹に宿っているなら
仕方ないですね♥︎⍤⃝
守ってあげれるのは
ママだけですから◡̈♥︎
momo🍓
母乳の間の１ヶ月全然落ちませんでした！(笑)
出産して次の日に５kg落ちましたが、産後１ヶ月の時はそっから５kgしか落なかったですよ(；；)
私の場合太り過ぎですよね(笑)