サプリ・健康
汚い話になります。自分の話です。最近💩がポロポロした💩ばかりです😭そん…
カテ違いでしたらすみません（ ; ; ）
汚い話になります。
自分の話です。
最近💩がポロポロした💩ばかりです😭
そんなに気張らなくても💩は出るのですが
ポロポロしか出ません😭
水分不足、野菜不足だと思うのですが
他にも原因あるでしょうか？
💩のキレが悪く改善したいので
同じような方いらっしゃいましたら
改善方法など教えてください😭
- あ(2歳0ヶ月, 6歳)
COCORO
ポロポロ うちの子は水分不足のときによくなります💧
いつもは700ミリ以上飲みますが
外に出たりとか汗掻いたりすると💦そっちに水分取られちゃって…ポロポロウンチになっちゃいますよ。
小児科で別件で行ったんですけど…その時水分量について聞きましたか、目安は無いけど…上限もないから 飲めるならたくさん飲んだが良いとは言われました。
オススメはヨーグルトとオレンジ🍊ジュースといわれましたよ！
我が家ジュースは基本的にはあげないので…麦茶とヨーグルトです！
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