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くみほ
妊娠・出産

29週の妊婦ですが、食べてもすぐお腹いっぱいで気持ち悪くなります。飲食したいけど吐き気が。空腹は飴やガムで対処しているが、喉が乾くのに困っています。氷を口に含むが、すぐに渇きます。対処法を教えてください。

いつもお世話になります
今29週なのですが
なにを食べてもすぐお腹いっぱいになって
気持ち悪くなってしまいます…
が!気持ち悪くて もどしてしまいそうなのに
飲んだり食べたりしたくて仕方ありません
空腹は飴やガムで対処してますが
喉が乾くのに対処出来ず困ってます…
氷を口に含むのですがすぐに無くなって
すぐに喉や口が渇きます(>人<;)
なにかオススメの対処方教えてください(>人<;)

コメント

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普通に水分取るといいと思いますよ〜(^O^)
ただし、ジュースとかではなく、体が冷えないように常温のお水や麦茶などがいいと思います〜!

玲mama

わかります!!私もすぐお腹が苦しくなって、調子に乗って食べすぎちゃうと胃もたれがひどいし、、少しの量を何回かに分けて、という感じで過ごしてます。。。喉も渇きますよね!水分は飲みたいものを飲めるだけ飲むようにしてます。。。だいたいハーブティーか黒豆茶飲んでますよ〜〜ヾ(^^ )