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なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)
妊娠・出産

35wの妊婦です。お腹の張りが気になり、睡眠に悩んでいます。皆さんはどうでしたか?ぐっすり眠る方法が知りたいです。毎日2〜3時間おきに起きます。

35wに入り、横になってても、起きてても、お腹の張りが気になってきました。

夜寝て、夜中起きたり、朝起きると、必ずお腹パンパン

皆さんはどうでしたか?
ぐっすり寝れる方法とかないですよね?
毎日2〜3時間したら、必ず起きます。

コメント

りんご🍎

頚管長は大丈夫ですか??
私は張っている自覚はあまりなかったのですが、35-37wと頚管長17ミリで内服と自宅安静になりました。安静中、確かに頻回に張ってました。
37週になるまでは、頻回な張りは病院に相談したほうが良いですよ。

  • なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    ありがとうございます。
    4日前のおりものなどの検査のとき、いちをよく張りがあることは伝えました。いちを、張り止めの薬をお守り代わりに持っておき。と、言われ、処方していただいたのですが、まだ飲んだことはありません。

    1時間に、3〜4回ぐらい張ることもあるので、増えそうだったら、行こうと思います。

    • 10月27日
もふもふもっち

私も寝起きはいつもお腹張ってます。
横向きになり抱き枕を抱いてお腹を枕にのせる感じで寝ると多少楽です。

  • なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    ありがとうございます。
    抱き枕は、少し前まで、30wぐらいまでなら、重宝してましたが、今は、使用すると、余計張りやすくなるようで、今は、使用してません。

    厚みがあるからかなぁ。と、思います。

    • 10月28日
chako

張りと関係あるかはわかりませんが(ノ_<。)

普段敷いている敷布団に掛け布団やら 何枚か敷いてみたら、圧が分散するのか?
辛くなく、よく眠れる様になりました~☆

  • なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    ありがとうございます。
    私もいちを敷布団2枚重ねはしています。
    少しは違うようですが、やっぱりお腹に体重を乗せてしまうのが、2時間ぐらいしかぐっすり寝れず、夜中に何度か起きるを繰り返します。

    あと少しの辛抱
    チビちゃんはお腹の中に丸まって、もっと狭いのにって思うと、がまんがまん(u_u)って思っちゃいます。

    • 10月29日
deleted user

私も同じ感じです(*_*;

グッスリ寝ることもできないです。
お腹がパンパンではち切れそう‼ってなったりしてます。
張りが多いので陣痛きても最初気付かないかもしれないなって不安になってます[。>_<。]

あと少しがんばりましょうね。

  • なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    なみの( ᵕ̤ɜ)ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ)

    そうそう。はち切れそう
    (✿☉。☉)ハッ!
    私の身長も小さいし、ベビちゃん2500gぐらいだから、もう、そろそろいいかなぁって思っちゃう時があります。
    不安ですが、みんな乗り越えた道
    私にも出来る❗️って思いながら、待っています。
    無事にお互い産めますように。

    • 10月29日