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えだまめ
妊娠・出産

雑穀米についてのおすすめを教えてください。

白米から雑穀米に変えようと思っているんですがネットで調べたりしても種類がいっぱいあったりするので結局どれがいいのかわかりません>_<
皆さんが妊娠中実際に食べていた雑穀米や、今食べている雑穀米ありましたら教えて頂きたいです!

コメント

あー

楽天で、熊本フード?の雑穀米買って食べてます🐻💕

  • あー

    あー

    くまもと風土、でした💦
    1080円ですが、楽天スーパーセールの時にまとめ買いしてます🙆

    • 4月23日
  • えだまめ

    えだまめ

    私もそれ気になっています!
    食べやすいですか?

    • 4月24日
のあ

なんとなく直感で買ってました(笑)
いっぱい入ってたほうが栄養
良いのかなーと思って
16穀米をよく買ってました💡

  • えだまめ

    えだまめ

    それは私も思ってました笑
    でも雑穀米の中でもあまり食べない方がいいってのも入ってるやつもあるみたいのでなかなか選ぶのが難しいです🤔

    • 4月24日
まるちゃん

私も先週から雑穀米にしました☆
ハトムギがあまりよくないと見たりしたので…スーパーのコーナーで探したらハトムギが入っていないものをみつけたのでそれに決めました( ・∇・)2つあったけど安い方(^^;

  • えだまめ

    えだまめ

    やっぱみなさん妊娠中雑穀米に変える方多いいみたいですね!
    ハトムギが良くないんですね、!
    知らなかったです😓

    • 4月24日