コメント
マエ☆
いつも通りでしたよ。
看護師さんに「職場で鬼ごっこしてしまったけれど大丈夫ですか？」と聞いたら「大丈夫です」と言われました。
体外受精の移植後も自転車に乗らない以外は普通にしています。365段の階段上り降りをしたけれど、着床には関係ありませんでした。
食べ物は、少しタンパク質多め以外は普通だと思います。
上手くいくと良いですね！
rgir
いつも通り過ごすつもりが、なんだか移植した卵が出てきそうで、無駄にソロソロっと歩いたり、ウォーキングを控えたりしてましたね😅
あと、風疹の抗体価が低かったので、感染対策したり、睡眠を十分とるようにしてました！
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mn
ありがとうございます。
そうですよね！直後の尿意とか大丈夫か？って心配なりますよね。笑
よく寝るようにします。- 4月18日
しゅがみ
特にAIH後の生活でこれをした！というのはありませんが、葉酸と鉄分のサプリは飲み続けていました！
あとはこれも続けていたことですが、体の血流がよくなるようにお風呂上がりにストレッチしたりしました！
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mn
ありがとうございます。
私も葉酸を飲むようにしてますので、継続して続けます(^^)- 4月18日
mn
ありがとうございます。
鬼ごっこしてたらまずいけますね。笑
食べもの気をつけてみます。