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なな
ココロ・悩み

イライラが溜まった時の家でできるストレス発散方法を知りたいです。

みなさんはイライラが溜まった時どうやってストレス発散しますか?
出来れば家で出来てなるべくお金のかからないストレス発散方法が知りたいです☺️

コメント

ブロッコリーさえ食べときゃいい

大きな声で歌います笑

Q太

タオルをブンブン回すとかです笑

ゆきまま

食パン買って無心で食べまくります←
できればケーキを無心で食べまくりたい😂

HSHmama

お金がかからない…‪‪💦‬のはなかなか難しいですが、
私は子供達が寝た後に食べるスイーツの時間が唯一のひとときです♡
それを食べるために1日頑張る!みたいなところがありますね(笑)

後は、お風呂に飲み物(お行儀悪いですが(笑)を持っていき、優雅に浸かる(笑)なんて感じです(笑)(笑)

s.r.star

ひたすら汚いとこ掃除してます!
イライラの時は文句言いながらブツブツ言って掃除してます(笑)
綺麗になったら何かスッキリしてるんです(笑)

ゆうり

ひたすらストレッチ!

deleted user

大好きなテレビゲームをしますが、その元気が無い時はバラエティ番組を見て笑って過ごしています(笑)