コメント
ポケモン大好き倶楽部♡
私はお菓子もカフェインも気にせず取っていました(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
ただ、コーヒーは2杯までと決めていました！
れんこ
カフェインは体を冷やすので、カフェインレスにしたり意識はしていました。
全くゼロにするのは最初からは難しいので、少しずつ意識していけばいいと思いますよ✨
アーモンドとかビタミンE豊富なので、おやつにいいですよ😉
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
体を冷やすんですね！
やはり少しずつカフェインレスを取り入れようかな。。
アーモンドも気になります☆- 3月17日
やっちゃん
お菓子、食べちゃいます😂
しかも、チョコがおいしくておいしくて、、😭（笑）
コーヒーや紅茶は元々あまり飲まないので、飲むとしても1日にカフェオレ1杯くらいです😊♡
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
チョコ、おいしいですよね笑
食べだしたら止まらないので困ります(>_<)- 3月17日
めぐり
カフェインお菓子は普通にかなり食べてましたよ(^ ^)
妊娠するまえは関係ないと思います！
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
そのお言葉を聞いて少し楽になりました笑- 3月17日
マミントン
私は、コーヒーは止めました😐 お菓子も、大好きなので完全には止められなかったですが 量はカナリ減らしました😭😭 チョコも70％以上のものを食べてます➰
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
コーヒーやめられたの、すごいです！
お菓子も控えめに…ですね。- 3月17日
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マミントン
ノンカフェインなら、飲んでもいいのかもしれないですが 私は止めちゃいました😀 年齢もいってるので、早く授かりたくて我慢しました😅
- 3月17日
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こちゃ♡
ノンカフェインもやめたのはすごいです。
あたしも早く授かりたいので頑張ります！- 3月17日
ぺーすけ
一応カフェイン入りは避けて、お菓子は大量に食べないように気を付けてました。一回検診で体重注意を受けてしまったことがあったので…でも我慢すると逆にストレスになるので、ほどほどには食べてましたよ⭐️
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
何でも食べすぎはNGですね。
ストレスになるのは嫌だし…難しいです(>_<)- 3月17日
えま
妊活ではなく妊娠中ですが我慢しきれず後期は毎日食べてました😂
赤ちゃん今のところ健康そのものです！
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
赤ちゃんに影響しなかったらOKですね☆
あたしもコーヒー、お菓子はやめられません。- 3月17日
まち
コーヒーや紅茶やお茶は液体だしカフェイン量も多いのでノンカフェインのものに変えて、チョコレートなどは普通に食べてます。
チョコレートは一気に板チョコ1枚全部とか食べなければカフェイン量は大丈夫みたいです(^^)
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
カフェインレス、取り入れていこうと思います！
たまには普通のコーヒーも飲もうかな☆- 3月17日
ちゃっこ
妊活中カフェインはあまり気にしてなかったです。
ミルクティーが大好きで毎日飲んでました。
お酒は完全に辞めました。
もともと太めなのでお菓子は控えてました。
妊娠してから、ミルクティーからルイボスティーに変えました。
お菓子も、煮干しやスルメに変えました（笑）
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
あたしもミルクティー大好きですが、最近はコーヒーばかりです☆
お菓子もスルメに変えられたらいいですが、、甘いものを欲してしまいます笑- 3月17日
ジジ
食べたらダメと思うと食べちゃうんですよね😂
個包装のチョコとか量を決められるお菓子にしてました❗
カフェインはとってないです❗
デカフェとかルイボスティーとかにしてます🌠
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こちゃ♡
回答ありがとうございます。
コーヒーはやめられなくて、、一息つきたい時に飲みたくなります(>_<)
カフェに、なかなかノンカフェインのコーヒーがないのも難点…- 3月17日
こちゃ♡
回答ありがとうございます。
あたしもコーヒー大好きなので、やめられないんですよね…☆