コメント
のんちゃん
私も右のおしりや右の腰骨が痛い時あります！😣特にイスに座ってて立つ時、歩く時がとても痛くて先生に聞いてみたら、やはり骨盤らしくて赤ちゃんが産まれてくる準備を体が始めてるって言ってました。産前から骨盤ベルトしてる人もいるよって言われて私はやっと明後日買いに行きます(＞＜)
ピクルス
私も同じです(T_T)激痛で寝返りも一苦労です。妊娠して、あまり動かなくなったせいですね。お尻の凝りです。筋肉も落ちているので、股関節を柔らかくする柔軟体操と、スクワット、おしり歩きなどで背筋を鍛えるとかなり改善します。あと、寝ながらテニスボールをお尻の下に置くと、凝りがほぐれますよ。
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もっぷ
なるほど、家でできそうなことも多いのですね🤔！テニスボールも買いに行かなきゃですね😂今日のお風呂上がりからしてみたいと思います！
ありがとうございます！- 3月1日
たなぽん
妊娠すると身体の不調が次々に出てきて不安になりますよね(T . T)
それは赤ちゃんのために身体が対応しようとしてるだけなので、赤ちゃんにもし万が一何かあれば、違う形で知らされる(出血や陣痛など)と思います!!
妊娠してるときは
昨日と今日と明日の痛い部分が違いました(´･ ･`)
今は検診が4週だと思うので不安かと思いますが、身体が出産に向けて準備していると思いファイトです(;_;)
でも、もし本当に気になるなら産院へ行くのもありだと思います☆
書いてある痛みではないですが、コメント失礼しました(Ｔ▽Ｔ)
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もっぷ
姿や様子が見ることが1か月に一回だと思うと異変があるたびに何かあるんじゃないかと不安になってしまいます😭
しかし、皆さん一緒ですよね、考えすぎずやっていきたいと思います😊
いえいえ！お話しを聞いて頂けて、気持ちをわかっていただけるというお言葉をかけて頂けるだけでもとても安心しました！ありがとうございます😊！- 3月1日
もっぷ
今までこんなことになったことがなかったので心配でした😭！
体が準備してるんですね😊
そう聞くとこの痛みとも不安を抱えすぎず向き合えそうです！ありがとうございます☺️！