※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
karen
妊娠・出産

帝王切開で出産後のダイエットについて、いつから始めていいかとお腹痩せダイエットのおすすめを知りたいです。

帝王切開で出産したんですが、傷が気になって産後ダイエットができてません。いつからダイエットして大丈夫なんですか?それとおすすめのお腹痩せダイエットが知りたいです!!!

コメント

ぽっぽ

私は3ヶ月から徐々に腹筋
などはじめました!(*´・ч・`*)
傷口気になりますよね💦💦
骨盤矯正したらスルスル体重も
体調もよくなるって聞きました!
私はもうすぐ出産するんですが、
(予定帝王切開で)産んで3ヶ月
したら骨盤矯正行こうと思ってます!
友人は骨盤矯正いって一気に5kg
落ちたそうです(* ´灬` *)✨
腰痛などもなくなってお金はかかる
けどやった方がいいらしいです!
骨盤ベルトは歪んだまま締め付ける
のが多いのでプロの手は借りた方が
いいなぁと思いました!(´^ω^`)
ご参考までに(*・ω・)*_ _)

  • karen

    karen

    今ちょうど3ヶ月になるので
    骨盤矯正やってみようと思います!😋
    骨盤ベルトじゃなくて履くタイプの
    骨盤矯正ってどうなんでしょう?😖💦

    • 2月25日
  • ぽっぽ

    ぽっぽ

    私は怖くて1人目なにも
    してないので分かんないです💦
    そのまま2人目妊娠して、今回
    妊婦生活で腰痛がひどく、先生に
    相談したら1人目の時骨盤歪んだ
    まま妊娠したため、今回の妊娠で
    腰に来てますねぇって言われて、
    出産したら骨盤矯正行った方が
    いいよって言われたので…😱💦
    本当今にも腰砕けそうなんですw
    ついでに体重も落ちるなら一石二鳥
    だなぁとか思ってます(* ´灬` *)

    • 2月25日