ふくらはぎに激痛が走り、トイレに行くのも困難で、妊娠中はつりやすいと心配。車を運転したり歩いたりしたことが原因かもしれません。皆さんも経験ありますか？
カテ違いかもしれませんが
今朝ふくらはぎに激痛が走って目が覚めました
布団の中で悶えるくらい痛かったです…
トイレに行く時もまっすぐ立てず、足を引きずるようにトイレに行って
今は暖房をつけて温まってます
これが攣ったとかこむら返りとかいうのかと
疑問に思うほど激痛だったのですが
妊娠中はつりやすいと聞くし
昨日は合計で言うと長めに車を運転したり
歩いたりしたのでそのせいもあるかなと…
みなさんはふくらはぎ攣ったことはありますか？
- うみち(4歳3ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
oooooMaiooooo
こむら返り痛いですよ。
うちは朝方ではなく、寝る時によくなるので困ってます😢
しかも左足だけこむら返り。
右足はなったことありません（何故？
E.mama❤︎
私も妊娠中よくつってました😂
結構辛いしあとあと痛いの
残ってしんどいですよね😢
いろいろ予防法とか
なった時の対処法とか
調べて実践しましたが
あまり効果はなかったです💦
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うみち
痛いと思ってから1時間ほどまた寝たのがすごいな自分、て感じです…笑
ソファに座ってたらだいぶよくなりましたが、またなったら嫌ですね…
予防できないんですね…😭- 2月24日
二児のかぁちゃん
妊娠してからよくつります😵
しかもふくらはぎの横側をつるので
立っても何しても治らなくてもがいてます😩
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うみち
やはり妊娠中はよくなるんですかね…
横側…さらに痛そう…😭- 2月24日
のんちゃん
妊娠関係なくよくつってました！笑
自転車漕いでるときにつって止まれなくて転んだり、仕事中階段を跨いだらつって次の日につったところが筋肉痛になって膝カックン状態になって歩きづらくなったり…。
水分取るのもいいですよ(^^)
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うみち
自転車乗ってる時はやばいんじゃないですか…😂
今日は安静にというか、気をつけて動きたいと思います…
転んだら大変ですもんね😭- 2月24日
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のんちゃん
自転車の時は焦りました笑
つってる状態で地面に足つけても力が入らないのでそのまま転びました笑
妊娠中の時は寝てるときが一番つってましたね。
冷えると筋肉が緊張したりするみたいなので冷やすのはよくないみたいですね(´･ω･`)- 2月24日
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うみち
おぉ、派手な転倒じゃなくてよかったです…😭
寝てる時に伸びをしたみたいで、ビキっといきました笑
レッグウォーマーとかしてみたら冷えないですかね…天性の冷え性なんです…- 2月24日
しょうくんまま
私も妊娠中はしょっちゅう朝方にこむら返りしてました💦痛くて目が覚めますよね😖仰向けで寝ると比較的なりやすいような気がします😭
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うみち
結構頻度多いんですね…😱
痛みで顔を歪めて携帯で時間を確認した後また寝たので、自分すごいなと思いました。笑- 2月24日
みゆ
私も妊娠中よくふくらはぎがつって痛みで目が覚めてました。
お風呂上がりやねる前とかにﾎﾞﾃﾞｨｸﾘｰﾑたっぷり塗って足裏から太ももまでリンパ流しするとつりのが落ち着きましたよ(^^)
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うみち
みなさん結構頻繁にあの痛みを経験してるんですね…😱
お風呂上がりは(敏感肌なので)妊娠線クリームお腹に塗ってそのままそれで足や腕にも塗るんですが、お腹が出てきて最近足に塗るのをさぼってました…(-ω-；)- 2月24日
カナ
私も妊娠中に足をつりました。
なので、先生に相談したら漢方薬を処方してもらいました。
早めに先生に相談したほうが良いですよ。
うみち
私は右足だけなりました。
初めてなのでびっくりしました(；ﾟ∀ﾟ)
歩き方の癖？かなぁと思いますが…