ココロ・悩み
毎日寝つきが悪く、朝早く目が覚めてしまい、不安や悩みが原因で眠れない状況です。
色々悩みすぎたり不安になったりするせいか
毎日この時間まで寝れない…
寝ても朝方目が覚めてしまうし
寝ないとない思えば思うほど寝れない…
- milk(6歳)
コメント
うさぎ
どんな悩みや何が不安ですか？
ここで相談してみてはどうですか？
少しは楽になるかもしれませんよ！
はじめてのママリ
私も妊娠中は全く眠れなかったです❤
仕事もしてたので、大変でした😢😢
ホルモンバランス崩れますよね😱
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milk
ほてりも酷くて😢😢😨- 2月2日
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寝たいときにできるだけ寝てます😌
実家なので母が何かと指摘してくるけどw
体調悪い、っていって睡眠確保したり。
上手にやらないと自分の体のことは自分しかわからないですからね😉
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milk
ほてりも酷くて寝れなくて😢😢- 2月2日
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全く眠れないんですか？？？
- 2月2日
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milk
朝にならないと寝れなくて…- 2月3日
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∞
寝れるなら大丈夫ですよ。
好きな時間に寝てください＾＾- 2月3日
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milk
ありがとうございます😢😢- 2月3日
milk
ありがとうございます🙇♀️🙇♀️