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とも
妊娠・出産

後期の妊娠で寝れなくなり、悪阻や胃もたれで辛い。昼夜逆転してしまい、寝れない時の過ごし方を知りたいです。

後30日👶🎶
寝れません…後期悪阻なのか胃もたれがひどく横になっても気持ち悪く、トイレも近く…後期って寝れなくなるものなんですかね?
6時に起きなきゃいけないのに…
昼夜逆転してる気がする😧
寝れない時何してますか?

コメント

ヽ(*´▽)ノ

私は腰痛が酷くて眠れません(^_^;)
同じく、昼夜逆転してます😅
ホットココア飲んで録画観てます‼️

  • とも

    とも

    腰痛酷くても辛いですね💦
    今日はちょっと寝れなさすぎて自分でもびっくりです😅
    私もなんか飲もうかな~

    • 12月16日
そらママ

私も妊娠後期は全然寝れなくて
横になってても寝苦しくて
毎回寝るのは朝方でしたよ(笑)


昼夜逆転してても
寝れる時に寝れば大丈夫ですよ😊💓

休める時にゆっくり休んで
寝れない時は、無理に寝ようとせずに
温かい飲み物でも飲んで
まったりして下さい♡

  • とも

    とも

    やっぱりそうなんですか~
    寝苦しくて😢

    頑張って寝ようとするとそれでも寝れずイライラ…
    ありがとうございます😄
    まったりします❗

    • 12月16日
  • そらママ

    そらママ


    私も全然寝れなくて
    先生に相談したことも
    あったんですが、先生は
    寝れる時に寝ればいいんだよ😊
    って言っていました!(笑)

    寝よう、寝ようと思うと
    余計寝れなくなるので
    開き直ってテレビ見たりしてると
    自然にいつか眠くなるので
    その時はゆっくり休んでください💓


    寒いのでお身体冷やさないように
    してくださいね♡♡

    • 12月16日
  • とも

    とも

    私も寝れる時に寝たいと思います!
    今寝たら旦那起こせないので、ご飯作って少し食べてまったりして寝ます!
    こんな時間にコメントありがとうございます😢
    最近イライラするようになってしまって優しい言葉に感動です😢

    • 12月16日
  • そらママ

    そらママ


    おはようございます☀️
    寝れているかな?笑

    イライラ(><)
    めっちゃ分かりますよ!!

    でもイライラは産後も
    治まらず旦那に
    イライラしまくりです😫❤️笑

    • 12月16日
  • とも

    とも

    今まで少し寝れました😪
    旦那行くまではなんかばたばたうるさくて寝れず笑、早く起こしたのに時間ないとか行って出てきました😅
    最近23時近くにしか帰ってこなくて疲れてるのに、イライラしてあたって久々に泣いたから私はすっきり笑

    産後もイライラしますか~やっぱり笑
    産後の方が大変ですよね!
    そらママさんも無理なくゆっくり休める時に休んで下さい✨
    ありがとうございます😊

    • 12月16日
  • そらママ

    そらママ


    遅くなりました!!
    無事出産して赤ちゃんに
    会えたみたいで、
    おめでとうございます😊💓

    産後で大変かと思いますが
    頑張って下さい( •̀ω •́ゞ)✧ビシッ!!

    • 1月15日
  • とも

    とも

    ありがとうございます❣️
    36w3dで破水してしまって緊急帝王切開になりましたが、無事に産まれました👶✨
    赤ちゃんはとっても元気で夜泣きが…😢今日も寝てくれたの5時過ぎです😂早くも今日は新生児訪問です!
    頑張ります(*^^*)

    • 1月15日
  • そらママ

    そらママ


    遅くなり、すみません(´;ω;`)♡

    いえいえっ!
    あ、破水して帝王切開だったんですね😭❤️

    でも無事生まれてくれて
    良かったです😊💓
    あっという間ですよね(笑)
    どうでしたか?😳

    私の娘も明日は4ヶ月健診です🙋

    • 2月7日
  • とも

    とも

    帝王切開はやっぱり痛かったです😂
    麻酔と後陣痛がいたくて熱も出てうなされてました笑

    娘は小さく産まれましたが、1ヶ月検診で3500ありました!産まれた時より1200増えてました笑
    あっという間に毎日過ぎますね~

    4ヶ月検診なんですね❣️寒いのであたたかくして行ってきて下さい✨

    • 2月8日
  • そらママ

    そらママ


    そうだったんですね!!🤣
    帝王切開は、あとが痛いって
    言いますが普通分娩と帝王切開
    どっちも痛いですよねwww

    おー♡
    良かったです( •̀ω •́ゞ)✧ビシッ!!

    うちの娘もスクスク
    おデブちんになってきました(笑)

    • 2月11日
  • とも

    とも

    普通分娩も帝王切開も痛いですよね~
    世の中のママはみんなすごいですよね😳
    うちも二重顎がやばいです笑
    おデブちんの方が可愛いですよね❣️笑

    • 2月11日
なつ

私も最近眠れません😅😅
胃もたれもあるし腹痛、腰痛もあるから
尚更眠れないのでしょうかね?💦😭
ひたすら目を瞑って眠くなるの待つか
携帯で色々気になった事調べたりしちゃいますね😋😋

  • とも

    とも

    やっぱり眠れなくなるもんなんですね~
    私は胃もたれだけですが辛いです😢
    腹痛、腰痛まであるなんてしんどいですね😭
    今日は目瞑ってもだめだったんであきらめました❗

    • 12月16日
K

私も寝れません。これは、赤ちゃんが生まれて頻繁に母乳を与えるための準備らしいです。昼寝しなくて散歩したりショッピングしたりして運動したらよく寝られると聞きます。私も昨日3時間程歩き回ったら夜11時とかに寝られましたが、夜中3時に目が覚めてそれから寝られないです。昼間よく動いて体を疲れさせると寝やすいそうです!

  • とも

    とも

    そうなんですね~
    昼間起きてられる体力があればそうしたいです😞
    昼間起きていろんなことしたいですが最近できてないなぁ。
    起きたらいろいろ動いて夜寝れるように頑張りますかね~

    • 12月16日
  • K

    K

    一人でショッピングモールとかに行くと何かとうろうろ歩き回ってあっという間に何時間も過ぎてるって感じなので、外でのウォーキングは寒いので散歩がてらそういうところに行くのもありですよ!私も久々に出歩いて買い物して楽しかったしストレス発散もできました!無理しない程度に頑張ってみてください!

    • 12月16日
  • とも

    とも

    最近買い物も1人で行けてないんでありですね!
    無理しない程度に頑張りますね😃
    ありがとうございます😊

    • 12月16日
ありす

私も全然寝れません😓
日中、昼寝もせずずっと上の子の面倒みながら起きてるのに…夜11時頃には寝て3時半にトイレで起きるとそこから寝れません😅
ここの所毎日こんな感じです😓
身体が赤ちゃんを育てる準備に入ってるのかなぁと…出産が近くなってきてるのかとドキドキです💓

  • とも

    とも

    上にお子さんもいると起きてなきゃいけなくて大変ですね💦
    トイレで1回起きると寝れないですよね笑
    私は今日は一睡もできずです😅
    ほんとにもうすぐなので準備ですかねー👶❣️
    寒いので風邪ひかないようにしましょ~😄

    • 12月16日
一華

同じく吐き気がして最近夜中は全然眠れません(T_T)その分昼過ぎとかに急に眠くなったりしちゃいます。
外は雪で引きこもりですし(^^;娘には悪いと思いますが、張り止めも飲んでるので散歩も行けない状態です。

  • とも

    とも

    上のお子さんもいて大変ですね💦
    お腹はすいてるんですけど、食べると胃が…😂と夜中吐き気…今日は寝れず朝をむかえてしまいました~
    吐き気辛いですよね、張り止めも飲んでるんですか💦大事にして下さいね👶

    • 12月16日
  • 一華

    一華

    吐き気と、張り止めの副作用の動悸でダブルパンチ中ですw
    初期から7ヶ月まで吐きつわりでやっと落ち着いたと思ったら今度は後期つわりです(T_T)
    後期になるとお腹はやたらと減りますよねw最近甘いものも食べたくなります。

    • 12月16日
  • とも

    とも

    ダブルパンチきついですね😭
    初期から7ヶ月まで吐き悪阻ですかー、後期つわりもで辛いですね💦
    私は初期食べ悪阻、で今後期悪阻が1番辛いです😅
    お腹はすくんですけど、食べてから夜に気持ち悪くなって後悔します…最近、甘い物食べたいですよね~
    早くおいしくなんでも食べれるようになりたいですね😂

    • 12月16日
もろこし

寝れた試しがないです(笑)もー諦めてます。でも私も次の日早いと本当嫌になります。
用事がなければ昼、細切れですが寝れるし… 今は私も昼夜逆転です💦
この時期は珍しくなくて、赤ちゃんを24時間体制で授乳する準備みたいですよ!! 赤ちゃんは昼夜関係なく寝るか泣くかだから。
体痛いしトイレ近いし気持ち悪いし練れない要因だらけですね…
妊婦は大変です💦

  • とも

    とも

    寝れた試しなしですか😱
    私最近まではちょこちょこだけど夜寝れて、一睡もできないのはじめてで💦
    昼間起きてないといろいろできないですよね😵
    赤ちゃんを迎える準備ですね😃
    確かに体痛い、トイレ近い、気持ち悪い…妊婦大変です😢
    えみりさんももう少しですね👶
    もう少しで可愛い子に会えるのでお互い頑張りましょう👶✨

    • 12月16日