妊娠・出産
産後、尾てい骨周辺が痛み、座る・寝るのが辛いです。同じ経験の方いますか？対処法や治療法を教えてください。骨盤ベルトは毎日しています。
産後、尾てい骨あたりが痛くって座るのも寝っ転がるのも苦痛です💦同じような方いますか？経験された方で対処法やこうやったら治るよとかあれば教えてください！骨盤ベルトは毎日しています。
- shin28(6歳, 8歳, 11歳)
コメント
がーなー
円座クッション？
真ん中が穴空いてるやつ！
あれに座ると楽でしたよー！
私も寝てもダメだったのですが！オススメです(^^)
ポンポン
骨盤の緩みが原因だと思います。私も産後から今まで当たってなかった骨が当たって骨盤が痛くて、今は股関節にも影響出ています。理学療法士の知人に治療してもらって楽になりましたよ。
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shin28
やはりそういうことが原因なんですね。わたしもお友達に理学療法士さんがいるので相談してみます。
- 12月11日
shin28
円座は使ってるのですが常に持って歩けないのでどうしたものかと…