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あや
妊活

妊活について調べ、ルイボスティーと基礎体温を始めました。

これから妊活を始めようと思い、
みなさんは、どんな妊活を取り組んでいますか?(´・д・`)♥

ネットで調べて♥
♥ルイボスティー
♥基礎体温
は、行い始めました(^.^)♥

コメント

Harumama

体を冷やさないことと葉酸しっかり摂ってました😊✨✨

  • あや

    あや

    冷さないように心がけます(´・д・`)♥
    葉酸ってサプリですか?

    • 11月23日
  • Harumama

    Harumama

    そうです!!
    食べ物からだと、キウイよく食べてましたよ😊😊
    サプリメントはピジョンの飲んでました❤️

    • 11月23日
320

私もharumamaさんと同じピジョンの葉酸飲んでましたよ😊💕

  • あや

    あや

    ピジョンの葉酸ドリンクっていいんですね?(´・д・`)♥
    薬局で販売してますか?🎵

    • 11月23日
  • 320

    320

    ドリンクと言うか錠剤のサプリです💕

    葉酸のサプリも色々種類があるのですが値段も結構ピンキリです😭💦
    私はピジョンの葉酸だと近所の薬局にも売ってたし値段がお手頃だったので飲んでました☺️❤️

    葉酸は妊娠前から摂ってると良いと言われていますよ😊👌

    • 11月23日
  • あや

    あや

    ドリンクに見えた~(>_<)💦
    錠剤なんですね♥

    そうなんですよね(^.^)♥
    どのサプリがいいのか?
    分かんなくて、
    お値段お手頃なら、私も購入してみよ~♥

    • 11月23日
  • 320

    320

    錠剤です|ョ'ω'〃)♡♡♡

    調べると色々あって何が何だか訳分からなくなりますよね😂💦

    確か60粒入りで1600円前後だったと思いますよ💕

    • 11月23日
  • あや

    あや

    葉酸ってドリンクもあるんだってめっちゃ勘違いしました~♥笑っ

    60錠入って1600円ならお手頃だ~(^O^)🌼

    320さんは、他に何かしました?(´・д・`)♥

    • 11月23日
  • 320

    320

    薬局に葉酸入りのルイボスティーとかも売ってますよ💕

    1日2錠目安なので約1ヶ月分で1600円ならお手頃ですよね|ョ'ω'〃)

    他は…やはり身体を冷やさないようにしたり基礎体温グラフ化したりですかね🤔⁉️

    もしお時間あるようでしたら寒い時期ですし風疹抗体の検査もすると良いかもです☺️👌

    • 11月23日
あや

キウイなら、気軽に取り入れられそう(´・д・`)♥

サプリドリンクどのくらい飲んでたんですか?

ころすけs

私は糖分を控えめにしたりしてました😊

身体を温めるのがいいと
聞いたので排卵日後に
初めてよもぎ蒸しをした週に授かりました👀🎶

デトックスにもなるので
気持ちよかったです☺️💕

あや

糖分気を付けないと、ダメですよね?(>_<)💦
つい甘いものが食べたくなります(>_<)💦

へ~♥
よもき蒸しっていいんですね?♥