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hina
サプリ・健康

なんか最近 なんとなく自分の口臭が気になります💦仕事の時至近距離で話…

なんか最近 なんとなく自分の口臭が気になります💦

仕事の時至近距離で話すことも多いので
さらに気になります💦
自分だけが気になっていて周りは全く。という
パターンなのかもしれませんし、
わからないんですがなんとなく
歯磨きしていても口が気持ち悪くて💦

歯医者に行きたいのですが、時間も取れず💦
何かいい対処法を知っている方教えていただきたいです😭

コメント

me

舌を磨くブラシは使ってみましたか?😊

  • hina

    hina

    舌ブラシは使ってませんが、普段の歯ブラシで優しく撫でるのは前々からやっています(;o;)

    • 11月13日
  • me

    me

    そのブラシを使ってみるとまた気分的にも変わるかもしれないですよ✨
    舌ブラシが売ってるくらいなのでやっぱり普通のブラシよりかは綺麗になるんじゃないですかね?😙
    それプラス洗口液とか🤔🤔

    • 11月13日
  • hina

    hina

    気持ちで臭くなるとか言いますもんね😭!
    なんかその時はスッキリしていてもあとから気持ち悪くなったりするんです(;o;)

    • 11月13日
  • me

    me

    それかこの前テレビで見たんですけど病院でチェックしてもらうのが
    一番ハッキリしますよね🤔
    臭くないってわかったらすっきりしますし✨

    • 11月13日
  • hina

    hina

    それ何かで見たかもしれないです!
    先生がマスク外してにおい嗅ぐやつですか?
    病院でも歯医者でも行きたくて仕方ないです(;o;)!
    まずは舌ブラシと歯間ブラシやります(/ _ ; )

    ありがとうございます(;o;)

    • 11月13日
ピコサラダ

飲み物を、ミルク系や緑茶にしてみる
フロスや歯間ブラシをしようする!
モンダミンを職場に持っていくなどですかね?
もしかしたら、虫歯があるかもしれませんね(>_<)

  • hina

    hina

    まさにいま飲み物を緑茶にしてます😂
    歯茎に親知らずのようなものが生えて来ている気がして、、それがものすごく気になっています(/ _ ; )

    • 11月13日
  • ピコサラダ

    ピコサラダ

    奥歯の歯肉炎か、親知らずだったら、歯科のレントゲンをとる際に親知らずが埋もれていたら、教えてくれますよね?
    続くようでしたら、一度受診してみるのが安心ですね!
    私もなかなか忙しくて、歯科受診できず、半年あいてようやく受診したら、虫歯ができていました^^;

    • 11月13日
マル

乾燥すると菌が増えるので、口呼吸しないように鼻で呼吸した方がいいですよ✨

  • hina

    hina

    ありがとうございます!
    子供の時からねている時に口が開いてるって言われています💦
    それもありますかね_| ̄|○

    • 11月13日
おでんくん

便秘はしてないですか?

  • hina

    hina

    ありがとうございます!
    それが全くしてないんです( ・᷄ὢ・᷅ )

    でもここ3日くらい逆にずっとゆるいです!💦汚くてすみません😂

    ゆるいのも原因になりますか?

    • 11月13日
marm.n

最近歯間ブラシをまめにするようになったら
長年の悩みだった口臭もだいぶよくなりました🙌✴
あとは消化管のトラブルがないかですかねー☺💛

  • hina

    hina

    ありがとうございます!歯間ブラシですかね(/ _ ; )

    消化管トラブル、便秘ではないんですが心配です😭

    • 11月13日