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yonekasu
妊娠・出産

病院食が足りなくて夜中にお腹が空き、おにぎりやパンを食べてしまい、母乳や健康に悪影響を及ぼすことに悩んでいます。

病院食だから?
いつも足りなく夜中や夜にお腹が空いてしまいおにぎりやパンを食べてしまいます。
これじゃ、せっかく母乳やっても胃にも悪いし太ってしまいますよね。

コメント

碧夏おかん

私もかなりお腹なってました(笑)

  • yonekasu

    yonekasu

    お腹減りますよね‼︎^^;

    • 8月19日
kakochan0831

こんばんは。
出産後の入院ですか?
出産後の入院時に、お夜食に小さいおにぎりがでましたよ☆
パンはバターや塩分が多く、母乳にも良くないので、おにぎりがベストだと思いますよ(ó㉨ò)ノ♡
パンも美味しくてついつい食べてしまいますよね…(•ө•)♡笑

  • yonekasu

    yonekasu

    産後です‼︎
    やっぱりお腹減りますよね‼︎
    食べるならおにぎりがいいですね^^;パンは我慢しよう(^◇^;)

    • 8月19日
カブカブ🎶

母乳あげるとお腹がすいて、夜中でも枕元におにぎりやパンを置いて寝ていました(笑)

完母で6ヶ月くらいまでは、食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べても痩せました。

1歳をこえて、離乳食が進み…太りました。(。pω-。)
食欲が止まりません。

  • yonekasu

    yonekasu

    離乳食が始まると太ったんですね(>_<)
    母乳だからと油断しないようにしないとですね。

    • 8月19日
碧夏おかん

食べたら太ってしまうってゆうのがあったのだ空腹にたえるの必死でした(笑)

  • yonekasu

    yonekasu

    えらい‼︎
    空腹に負けてしまいます´д`;

    • 8月19日
かちん

私も出産して入院中夜中にやけにお腹空きました(>_<)

夜中の授乳後の度パンとかバナナなど食べてました。

母乳は血液で出来てるし病院だと毎度3時間おきに起きて授乳なので体力消耗するから自然にお腹空くんでしょうね(^ω^;)

  • yonekasu

    yonekasu

    お腹空きますよね。。
    空腹すぎると気持ち悪くなるし。
    いつも負けてしまい食べちゃいます。食べるものに注意しよう。

    • 8月19日
碧夏おかん

空腹より家に早く帰りたいって気持ちのほおが強かったです(笑)

食べたいときに食べたらいいんやないんかなって私わ思います(^^*)
太っちゃいますけどね(笑)

  • yonekasu

    yonekasu

    ですね‼︎我慢しすぎもストレスになりそうだし注意しながらうまくやれたらいいです。太らない程度に!笑

    • 8月19日
碧夏おかん

そおですそおです(^^*)
我慢する必要ないとおもいます★
頑張ってください(*´ー`*)

ゆうかりん

母乳なら白米食べるとよく出るそうなのでおにぎりがおすすめです(^^)
わたしもお腹減ってかなり食べちゃいます!ご飯お代わりが定番になりつつあります!笑
ちなみに完母です♬