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ともこ
妊娠・出産

初産の39週5日の妊婦です。腰やお尻が痛く、お腹も張りますが、前駆陣痛かは不明。陣痛に繋がる方法を知りたいです。

39週5日の初妊婦です!
前駆陣痛なのか、腰とお尻の穴が痛いです(;´ェ`)
お腹も張ると痛い感じでまだ定期的に痛みが来る訳ではないので前駆陣痛ですよね。・(ノД`)・。
痛みも弱めです。

予定日が近い事もあってちょっと陣痛に繋がらないかな?と期待してます!
前駆陣痛から本陣痛に繋がった方いらっしゃいますか??
何かやったら陣痛に繋がった!とかあったら教えてください( *´艸`)

コメント

はは

私は足湯をしたら本陣痛につながりました!前駆陣痛きてるときに家の近く歩きまくりました🤣そのあと足湯をしたら急に痛くなって始まりましたよ〜〜!
本陣痛繋がりますように🙏💕

  • ともこ

    ともこ

    回答ありがとうございます😊
    今日は結構寒いので足湯やってみます♡
    ありがとうございます♡

    • 10月25日
ちゅん

はじめましてヽ(・∀・)
前駆陣痛でしょうね♡家事なども出来る程度だと思われますが、痛い時は深呼吸して動ける時は普通の生活で良いと思います!私は経産婦ですが、2人目は10分間隔まで洗濯やら済ませてから、徒歩で外来行きました!定期的に痛むようなら病院ですね♡頑張ってください👍

  • ともこ

    ともこ

    回答ありがとうございます😊
    陣痛につながるように家の中雑巾がけしてみます♡
    ありがとうございます♡

    • 10月25日
ゆーまま

私もずっと前駆陣痛が続いてて……
本陣痛繋がってほしい!って思い、雑巾がけ、階段上り降り、散歩してました!
出産当日、不規則な痛みから始まったので、痛み堪えながら旦那と散歩行きました!!そしたらそのまま本陣痛に繫がり、出産しました\( *´ᴗ`* )/
前駆陣痛があるときは動いた方が本陣痛に繫がりやすいみたいですょ*✲゚*。✧

  • ともこ

    ともこ

    回答ありがとうございます😊
    今日はあいにくの雨なので家の中でできそうなスクワット、雑巾がけ頑張ってみます( *´艸`)
    ありがとうございます♡

    • 10月25日
miku

私腰の痛みからの陣痛でした!
特に何もしなかったですが、一度遠のいてそのまま昼間に本陣痛きて夕方出産しました。
スクワットはよくききますよね!

  • ともこ

    ともこ

    回答ありがとうございます😊
    腰の痛みはどんな感じの痛みでしたか??💦

    元々腰痛持ちで前駆陣痛による腰痛なのかただの腰痛かわからなくて😅

    • 10月25日
  • miku

    miku

    定期的に来る感じでしたよ!

    • 10月25日
yuuyu

前駆陣痛から陣痛に繋がったのは自分気づかなかったですね(^-^;💦
でもいつもより痛い?と思い痛さに悶えながらも痛みの間隔がない時に雑巾がけしたり部屋の中ウロウロしてスクワットしたりしてました!
結局痛さに耐えきれず病院に行ったらその時既に子宮口8cm開いてました( ¯ω¯ )

  • ともこ

    ともこ

    回答ありがとうございます😊
    8㎝まで開いてたんですか!?
    すごいです!
    私もスクワット、雑巾がけ頑張ってみます♡

    • 10月25日