妊娠・出産
妊娠7ヶ月で体重増加が少なく、産後の体力が心配。36歳で運動も制限される。同じ身長で産後40キロ代の方、体力的な心配はありましたか？
あと数日で妊娠7ヶ月ですが、あまり体重が増えなくて産後の体力が心配です。
今、身長165センチ44キロです。
妊娠前は46キロです。
悪阻で七キロ減ったので仕方ないのかも知れませんが、中期になって食べてるのにあまり体重増えなくて。
若ければ気力で乗りきれるかもですが、36歳なので本当に心配です。
体力つけるには運動かと思いますが
持病もあるので、無理もあまりできなくて。
165センチくらいで産後40キロ代だった方、体力的な心配はありましたか？
- ルイ0912(6歳)
コメント
退会ユーザー
168㎝、41㌔で出産しました！
あこまま⑅◡̈*
炭水化物しっかり食べてますか？お米しっかり食べたほうがいいと思います！
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ルイ0912
食べてるつもりですが…少ないんですかね？
朝は食パン１枚、昼夜は茶碗1杯のご飯食べてます。- 9月16日
ポン太
167cm、妊娠前53kgで、産後43〜44kgです。
正直、毎日フラフラです😭
特に、一日中母乳あげてた生後半年ぐらいまでは本当いつぶっ倒れてもおかしくないってくらい常にヘロヘロしてました。
妊娠中、しっかり食べて5kgくらいは体重増やしとくべきだったと反省してます。
今は卒乳して、徐々に体重戻ってきました^ ^
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ルイ0912
やはり母乳やったり、育児に忙しいと体力は必要ですよね！
今でも1時間活動したら、二時間寝てるような体力なので、産後心配です。
出産に向けて体力づくり頑張りたいと思います！- 9月16日
ルイ0912
妊娠前から何キロ増えて41キロだったんですか？
産後辛くないですか？
私は42キロ切るとふらふらになるので…
退会ユーザー
妊娠前は43㌔で、悪阻で37㌔まで減って41㌔まで戻った感じです！
まだ中期ですし、今増えてるなら大丈夫ですよ！
ルイ0912
悪阻で七キロ減ったからか、筋力もなくなってしまって…
まわりにも食べなきゃ体力戻らないよと言われて、食べてるのにあまり増えなくて。
赤ちゃんは大きくなってるので安心してますが母体の栄養スカスカな感じです…
退会ユーザー
私もでしたよー…
流石に37㌔を体重計で見たときは精神的にも下がりました！
でも悪阻のピークから今で5㌔？戻ってるなら今からなら大丈夫だと思いますよ！
ルイ0912
そうですよね！
私も入院したのにどんどん体重減って39キロのときは愕然としました。
あとは年齢的な体力ですね！
高齢出産なので、出産も体力持つか旦那には心配されてます。
でも頑張るしかないですよね！
退会ユーザー
まだ中期ですし、体重は増えますよ！
今増えてるなら！
体力と気持ちの問題だと思います！
お互いがんばりましょう( ¨̮ )
ルイ0912
そうですね！
持病や、年齢から妊娠は無理とまわりから言われてて、今も本当にうめるの？育てられるの？と言われ
最初はやる気満々だったのに、最近不安になることが多くて…
気持ちが折れかけてました。
また頑張ることにします！