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サプリ・健康

静岡市清水区で産後のヨガ教室やイベントをやってるところがあったら教…

静岡市清水区で産後のヨガ教室やイベントをやってるところがあったら教えてください😌
体がバキバキで少しでも、心も体も癒されたいです😵💦
赤ちゃん連れで行けるところがいいです😅
よろしくお願いします😌😌

コメント

こきむた

こきむた

行ってみたいなーと以前思っていて行けてないのですが、nanayogaというところで産後クラスあります🙂よかったら検索してみてください🙂
あと、たまーに、公民館?生涯学習センター?とかでやってたりしたような気がします。広報や地域のチラシとかよく見ていました。

  • 9月14日
  • ストーリー

    ストーリー

    回答ありがとうございます😌
    nanayoga検索してみます🎶
    広報とか見てるんですが、なかなか見逃してるのか…。
    テルサのヨガも申し込みしたんですが、ハズレちゃいました😭💦

    • 9月14日
  • こきむた

    こきむた

    テルサ抽選なんですか?😵確かテルサの先生もnanayogaの先生だったような気がします。違ったらごめんなさい🙏

    • 9月14日
  • ストーリー

    ストーリー

    そうなんですね❗️
    定員超えで抽選したそうです😵💦
    しかもたくさんいたようです😭
    nanayoga見ました🌟
    場所が通いやすそうなので、詳細を聞こうと思います😊🎶

    • 9月14日
あぃな

あぃな

ヨガではないですが、ピラティスなら長崎スポーツ交流センターでありますよ
ママと子のシェイプアップ講座が10回で5000円でありますよ
子供も連れて来ていいし、先生も優しいので続けやすいです(^^)
広報に載ってると思います

  • 9月15日
  • ストーリー

    ストーリー

    回答ありがとうございます😊
    先日、広報に載ってましたよね❓❗️
    見ました🎶
    ピラティスなんですね❓
    どんな感じか気になってました🌟
    あぃなさんは参加されたことありますか❓

    • 9月16日
  • あぃな

    あぃな

    ストレッチポール使ったりして、最初は身体をのばし歪んだところを矯正し、その後その日のみんなの体調(腰が痛いとか二の腕がきになる等)に合わせて、ヨガを取り入れたり筋トレっぽい事したりと日によってメニューが違いますよ
    今通ってます(^^)

    • 9月16日
  • ストーリー

    ストーリー

    通ってるんですね😊🎶
    体調に合わせてくれるといいですね🌟
    今度、申し込んでみようと思います❗️

    • 9月16日
しぃちゃんママ

しぃちゃんママ

ヨガではないですが、整体いかがですか?うちのダンナが整体師で、出張専門でやってます。だから整体している間はあたしと息子が、子どもさんのお相手します!とっても安いですよ。興味あれば連絡下さいね。何をするにしても、まずは産後の骨盤矯正とかおすすめです❤️

  • 9月20日