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tamu
雑談・つぶやき

朝10時~11時過ぎの間にこんなに食べてしまった。。自分でもびっくり、😩😩😩😩…


朝10時~11時過ぎの間に
こんなに食べてしまった。。
自分でもびっくり、😩😩😩😩💦

ルマンド6本
きなこ大豆1袋
ピーナッツ食パン3枚
納豆ご飯、炊き込みご飯
イチゴパルム
大福、せんべい
水3杯、グレープフルーツ1個

睡眠不足か
ストレスか……

これは産後太りにつながるぞ😱……🐷🐷ブー

助けてくださいー。

皆さんこういう時どうしますか、
ちなみに完母です🙌

コメント

msk

私も出産後同じくらい?いや?もっと?食べてました😆💓
5.6ヶ月くらいからこんなに食べちゃいかん!!と思い減らしましたよ♪
ちなみに体重は一年かかって元の体重になりました!

  • tamu

    tamu

    1年ですか!?
    やっぱりそのくらいかかりますよね

    • 9月13日
  • msk

    msk


    完母なら痩せる!は嘘だと思ってます(笑)産院でも一年かかって元に戻すのが1番体に負担かからないよ!って言われましたよ♪

    • 9月13日
  • tamu

    tamu

    そうなんですね😉
    一年かけて頑張ってみたいと思います
    とりあえず間食をやめてみようかなと

    • 9月13日
  • msk

    msk

    ストレスかけるとせっかく出てる母乳の量も減ってしまうのでほどほどでいいと思いますよ♪
    子供の目が離せなくなれば自然と食べられなくなりますし☺️

    • 9月13日
  • tamu

    tamu

    はい!
    ありがとうございます😝💕⤴⤴

    • 9月13日