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にゃにゃー
妊娠・出産

陣痛に恐怖を感じています。皆さんはどうやって乗り越えましたか?

こんな夜中にすいません…。
前駆陣痛みたいなのが出てきて、
なんだか突然、陣痛に対して恐怖が…。
産むしかあとは無いのですが
ビビリになっています(><)
内診ぐりぐりでさえ痛くて落ち込んでいたのに。
皆さんはどうやって乗り越えましたか?💧

コメント

みつばちかっち

大丈夫ですよー(*゚▽゚*)
母になった方はみんな耐えて来たのですから♡
わたしもちょービビリで妊娠初期から陣痛、出産が怖かったですし、内診ぐりぐりされるたびに泣いてました笑

が、逆にビビり過ぎて陣痛も出産も案外大丈夫でした笑

  • にゃにゃー

    にゃにゃー

    耐えてきたのはよく分かっているのですが、それとは別に陣痛の恐怖が出てきました(><)
    里帰り出産のため、色々不安も💧

    落ち着いて出産にのぞみたいものです…

    • 9月2日
れん

もう少しですね💖

私は陣痛の波がくる度に
お股とお尻の穴の間をひたすらテニスボールで押してもらってました😂
自分は息を吐いていきまないようにします!
そうすると楽で子宮口も早く開いて、自然破水してスムーズにお産できました👶🏻
頑張ってください💖

  • にゃにゃー

    にゃにゃー

    コメントありがとうございます。
    里帰り出産のため、1人で色々考えてしまいます💧
    あとは立会いもぎりぎりまで悩んで、するかしないか決める予定です(><)

    • 9月2日
  • れん

    れん

    そしたら、助産師さんにお願いするといいかもしれないです!
    テニスボールなくても、そこ押してくださいとか、摩ってくださいって言うと協力してくれると思います💡

    • 9月2日
  • にゃにゃー

    にゃにゃー

    そうなんですね。
    ありがとうございます。

    今から色々不安です(><)

    • 9月2日
ちっち。

私もずーっと怖かったし不安でした😱
でも、いざ痛くなっちゃうともう耐えるしかないので...
私は呼吸法に専念してました!
とにかくゆっくり呼吸して、しっかり吐く!
そしたら痛みが緩和されるわけではないですが、お産の進みが早くなります😆💖
痛みにかなり弱い私で、足をくじいただけで大泣きしてギャーギャーな私ですが陣痛では叫ぶことも泣くこともなかったです😊
むしろ、こんなもんなの?でした(笑)
痛みよりもいきみ逃しが辛くて、いきんだらダメなのに勝手に力が入るのがすごく辛かったです😖
そんな時も呼吸!!助産師さんも手助けしてくれるので大丈夫ですよ❤️
イメトレしとくとかなりいいかもです😌❣️
終わったらすっっごく幸せな時間が待ってます💖
頑張ってください😍

  • にゃにゃー

    にゃにゃー

    呼吸法のこと、考えて出産にのぞみたいものです(><)
    こわくてこわくて今、なぜか仕方ないです💧

    • 9月2日
  • ちっち。

    ちっち。

    経験したことのない痛み想像すると、かなーり怖いですよね😱
    でも私は、陣痛よりも産後2日目のおっぱいの張りの方が辛かったです😅💔

    • 9月2日
てつ犬

私も予定日が近づくにつれ同じ気持ちです😞
前駆陣痛も割と痛いし、腰やら色々痛みが出てきて、でも陣痛は次元が違うんだろうなと思うと、一段と恐怖心が強まります。。😭

  • にゃにゃー

    にゃにゃー

    不安というか怖いというか…って感じですよね💧
    産むしかないんですが、今更不安が…

    • 9月2日
コママ

まだ乗り越えてないのですが、状況が一緒なのでコメントしてしまいましたm(._.)m
私もさっき前駆陣痛みたいなのがあって突然恐怖が、、、。寝れなくてママリ開いちゃいました(>_<)
お互い安産だといいですね!!

  • にゃにゃー

    にゃにゃー

    ですよね…
    昨日内診ぐりぐりされてから
    前駆陣痛始まって不安です(><)

    • 9月2日