サプリ・健康
生後9日目の新米ママです。︎(°´ ˘ `°)/低出生児ということもあり完母希…
生後9日目の新米ママです♡︎(°´ ˘ `°)/
低出生児ということもあり完母希望ですが
今はミルクと混合で育てています！
母乳の出も悪くなく、私も完食は殆どして
ないのですが、産後だいたいどのくらいの
時期から私の体重は減るのですか？？
妊娠中に+12キロ
お腹がポヨーンとしてしまい、体重はまだ
-4キロなのでちゃんと痩せるのかすごく
不安です(笑)筋トレはまだ腰痛がひどいの
で体調に合わせて行なっています。
骨盤ベルトは常時付けています。
みなさんアドバイスをよろしくお願いします☆
- mun.(6歳)
コメント
かっぴか
妊娠中+12キロで、産後2〜3ヶ月で15キロすとーんと落ちました😁
とくに運動や食事制限なしで、母乳だしまくってたら痩せました（笑）
うちも双子で低体重児だったのですが、母乳がでるタイプなので搾乳してあげたりしてましたよ‼
母乳出すのが一番のダイエットです😁
mun.
回答ありがとうございます♡
やっぱり母乳一番ですかね🤔
まだこの時期から痩せるものでも
ないんですかね？？
痩せれるまで気長に待ってみます🎵
かっぴか
産後すぐは3〜4キロ落ちて、1ヶ月くらいで7キロくらい落ちてた気がします！！1週間1キロペースくらいでダーッと落ちていった感じです😊
母乳育児頑張ってくださいねー🎶
mun.
落ちるかな〜〜不安だ〜〜。
完母を目指してダイエットも
頑張ります٩( ᐛ )( ᐖ )۶