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年子ママ
妊娠・出産

妊娠初期でつわりがひどく、食べ物が食べられず吐いてしまう状況。水分は摂れるが、栄養が心配。青汁を考えているが効果は不明。薬局の青汁についての注意も知りたい。

今妊娠初期なんですが
つわりで食べ物があまり食べられず
少しでも食べたら吐いてしまいます。
吐くことが浮かんで食べ物を
見るだけでもおえつがとまりません。

幸いなことに水分はお茶、水、ジュースなど
なんでも飲めます‼

葉酸と鉄分のサプリメントは飲んでます。

が、栄養面がとっても心配です。

気休めに青汁でも飲もうかと
思うんですが、やっぱり気休めにしか
ならないでしょうか?
飲まないよりはプラスになりますか?💦
また薬局にある青汁なんですが
この成分が入ってるものは
やめた方がいいとかありますか?(>_<)

コメント

るな

妊娠初期は栄養が臍帯から赤ちゃんに行くわけではないので、最悪水分摂っておけば大丈夫ですよ🙆
不安なのはすごく分かりますが、気負いしすぎるのもよくないです💦

  • 年子ママ

    年子ママ

    コメントありがとうございます‼
    一人目の時、つわりと無縁で
    しっかり食べてたので
    とっても不安になってました😢
    水分だけは大丈夫なので
    しっかりとってこうと思います(>_<)

    • 7月21日
りんりん

私も初期の頃は毎日吐いてました、、

つわりのときは 食べれる物だけたべて無理して口に何か入れる必要はないですよ♪ 初期の頃は体重が減ったりしてもそこまで気にしなくて大丈夫です♪

  • 年子ママ

    年子ママ

    コメントありがとうございます‼
    体重減ってもあまり気にしなくて
    大丈夫なんですね😫
    つわりが落ち着いたら
    頑張って食べようと思います😆

    • 7月21日