arfarf
サプリ・健康

産後の骨盤矯正行かれた方何回ぐらい通いましたか?また、体重が落ちなく…

産後の骨盤矯正行かれた方

何回ぐらい通いましたか??



また、体重が落ちなくなってきたので
骨盤矯正予約したんですが

骨盤矯正した事によって減ったよ!って方
どれくらいでどれだけの変化が現れるのかも知りたいです(^ ^)

よろしくお願いしますm(__)m

コメント

まい( ¯•ω•¯ )

まい( ¯•ω•¯ )

骨盤矯正しても意味無いと言われましたよ😱
帰る頃には戻っちゃうみたいです😅
日頃からベルトで締めて
徐々に位置が戻るそうです😭💦

  • 7月15日
  • arfarf

    arfarf

    えっ!!そうなんですか(゚ω゚)

    普段骨盤ベルトしてないので
    日常的に締めるようにします(´;Д;`)

    • 7月15日
トウコウリョウナママ

トウコウリョウナママ

二人目は産後2ヶ月から骨盤矯正通ってました(といっても月1程度です…)
3ヶ月頃からほぼ毎日散歩がてら1日6,000歩以上歩き、ストレッチもしてます。
結果、
妊娠前42
妊娠後52
現在は39まで落ちました!
ちなみに完母で、食事はとくに変えたりしてません(お菓子も食べてます💦)
体重減ってたしかに背中とかふくらはぎとか、二重顎なくなったりしたんですが、腰回りと太ももはまだ悲惨なままです。。
もっと骨盤矯正行っておけばよかったと少し、後悔しています(;_;)
産後6ヶ月までが、勝負らしいですよ~!

  • 7月15日
  • arfarf

    arfarf

    39kg!!すごいですね!!
    私も完母ですが、妊娠前の体重まで後3kgがどうしても減らなくて(´;Д;`)
    一応腹筋スクワットはやってるんですが、散歩もやってみます!
    やっぱり何もしないと腰回りは厳しいですよね…
    今3カ月なので
    残り3カ月頑張ってみます(><)

    • 7月15日
あんちゃん

あんちゃん

産後1ヶ月~7ヶ月ぐらいまで月2回通いました🎵
すぐには体重減らないですが徐々に減りますね⤴妊娠前±0にはなりました😍私は体重減らすためというより体型戻しで通いました😚
おばさん体型になるのが嫌で💦

  • 7月15日
  • arfarf

    arfarf

    体重もですが、私も腰周りがどうも気になって(´;Д;`)
    徐々に減るんですね!
    期待して行ってきます(^ ^)

    • 7月15日
NA☆

NA☆

産後2ヶ月から週1ペースで8回行きました😀(なので2ヶ月?)

が、見た目に現れるような変化は無かったかなぁと思います😅
若干デニムがスムーズに入るようになったくらいで、体重も母乳の間は食欲が凄くて減らずでした💦
骨盤矯正に行ってなかったら増えてたのかもしれないですけど、それはわからないです😭

母乳辞めて食欲落ち着いてから妊娠前より少し痩せました!

  • 7月15日
  • arfarf

    arfarf

    週1ペースで通っても、変化無かったんですね(´;Д;`)
    私も完母なんですが、食欲は全然ないのに体重が減らなくて…

    母乳辞めてからでも痩せる可能性あるんですね!
    気長に頑張ります!

    • 7月15日
ぴよぴよぽん

ぴよぴよぽん

産後4ヶ月半から最初の3回は週1回、次の3ヶ月は2週間に一度、その後は月一度骨盤矯正に通ってます。
最初の4ヶ月で体重は3キロ、体脂肪率が29%から22%に落ち、妊娠前のデニムがぶかぶかになりました。
乳製品は太ると言われたので、お昼はグラノーラに豆乳をかけて食べてました。

  • 7月15日
  • arfarf

    arfarf

    徐々に間隔あけて通ってるんですね!
    やっぱり定期的に通うべきなんですね(o^^o)

    グラノーラ、牛乳で食べてたので
    私も豆乳試してみます(*´∀`*)

    • 7月15日