最近暑さのせいかつわりのせいか胃がむかむかして食欲がありません。頭…
最近暑さのせいかつわりのせいか胃がむかむかして食欲がありません。
頭痛もあるので熱中症一歩手前かと思いつつ
時期的につわりなのかなーとも…
みなさんならこんな時どんな対策をとりますか？
こんなもの食べるよー！
こんなことしてみるよー！
なんでもいいので教えてください。
- Ann★(8歳, 8歳)
Rico
初めまして(^o^)
つわりかなーと思います！これからもっと大変になります！
私は果物をよく食べてました♡
スイカとかリンゴとか食べやすいです(^^)
あとはさっぱりしたもの！酢の物ですね！
✴︎ｐiｎo✴︎
コメント失礼します(ˆωˆ)
無理して食事を摂らなくても大丈夫だとは思いますが、水分補給はこまめにしたほうがいいですね♩
また、ゼリーやヨーグルトとかなら冷たくて食べやすいですし、お腹にも溜まるし水分補給も摂れるので一石二鳥だと思います！
お身体ご自愛くださいね(ˆωˆ)
Ann★
回答ありがとうございます！
果物いいですね♡
水分多めで、私でも食べやすそうなものをさがしてみます！
Ann★
回答ありがとうございます！
無理して食事をとらなくても大丈夫だと言っていただけて安心しました。
水分補給には気をつけて、食べられそうなときに食べやすいものを食べてみます！
✴︎ｐiｎo✴︎
そうしてください(ˆωˆ)
私も悪阻で何も食べれないことが続いたときは、助産師さんに無理して食べなくてもいいよ♩と言ってもらいました！！
ただ水分補給だけはほんとにしっかりしないと！とは言われました！
なのでAnn★さんも水分補給は気をつけてくださいね！
お身体お大事になさってください°.*\(ˆoˆ)/*.°
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