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あき〜アレルギー食材挑戦中〜
雑談・つぶやき

そういえば、便秘改善のために毎朝フルグラ食べてたんだけど、最近調子…

そういえば、便秘改善のために毎朝フルグラ食べてたんだけど、
最近調子いいのと血液検査で尿糖ひっかかったから食べるのやめたら、体重キープできてるどころか減ってた(・∇・)

バナナ食べたり、
砂糖入ったヨーグルト食べたりもしてたし、
糖分取りすぎてたんやろな😅

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