退会ユーザー
初めまして!!
お産、育児お疲れ様です(^^)/
痛みは不快ですね(x_x)
ベルトをしていても、歪んだまましていては、逆効果のことも。。。
もし、産院で骨盤教室などしていたら、参加してみてもいいかもしれません!!
また、座っている姿勢はどうですか？
傷があれば、おまたが痛くてどちらかよりに座ってしまうことも多いかもしれませんが、円座などを使っていい姿勢を試してみてください(^^)/
少しでも痛みが和らぎますように☆
ミシェル✴︎
わたしは尾骶骨が痛くて痛くてうまく座れませんでした😅
なんかいままであった脂肪とかも産後減ってるし、位置もズレてるしでダイレクトに当たるみたいです💦
いまは抱っこと授乳で背骨が痛すぎて寝転ぶのも一苦労ですよ😂笑
みちゃてぃ
回答ありがとうございます！
元々骨盤が歪んでいたのでそのせいかと..これは骨盤整えないとダメですね！
座るときは背もたれに寄りかかる事が多いです(´;ㅿ;｀)
やはりお尻が痛くてｗ
丁寧なアドバイス助かります！
みちゃてぃ
回答ありがとうございます！
なんかお尻全体が痛いってかんじですｗ
私も座るの一苦労です(•᷄•᷅)
産後もこんな痛い思いするとは思いませんでした(´⚰`)笑
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