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みーたん
子育て・グッズ

産後太り…完母でも戻らない方いますか?産後ダイエットして痩せた方、何をして痩せましたか?

産後太り…完母でも戻らない方いますか?
産後ダイエットして痩せた方、何をして痩せましたか?

コメント

ぐー

私も太りました。今だに痩せないです😭

  • みーたん

    みーたん

    コメントありがとうございます!私だけかと思ってました😭

    • 6月22日
毒女

完母で食欲が増し太り、体型戻る前に二人目妊娠中です( ̄▽ ̄;)

  • みーたん

    みーたん

    2人目おめでとうございます!!
    私も食欲か増してしまい…気づいた時には遅く😱

    • 6月22日
deleted user

戻りませんでした。次の子の妊娠のつわりでやっと落ちました。

  • みーたん

    みーたん

    つわり大丈夫ですか?
    私もつわりひどくて食べれなかったのですが…終ったら、その倍食べてしまい😭

    • 6月22日
あーか

まだ戻らないので食事制限中です!

  • みーたん

    みーたん

    食事制限!!私も頑張っているんですが…完母なのに身になっていくんですよね〜😭

    • 6月22日
ゆか

同じくです💦
完母ではじめの1ヶ月でもとに戻ったのですが、私の食欲がすごすぎて、リバウンド😭

育休中で家にいるので、こどもが寝たときにパンを食べたりしてしまいます(>_<)

参考にならずすみません。

  • みーたん

    みーたん

    コメントありがとうございます!
    子供が寝てる時に食べてしまいますよね!!今、間食せず野菜中心にしてますが…中々戻らなくて😭

    • 6月22日
  • ゆか

    ゆか


    私も見習って間食ひかえます!
    痩せるの難しいですよね😭
    運動するしかないのかな、とおもいますが、散歩も暑すぎるし、運動する時間もなかなかないですよね(>_<)

    • 6月22日
  • みーたん

    みーたん

    そうですょね〜運動しないと落ちないですよね😅

    • 6月22日
butter

完母ですが妊娠前より、痩せました。産後早い段階で筋トレしました。子供が寝た後軽めのやつを。

  • みーたん

    みーたん

    凄い!!私も早い段階でしてればよかった😭

    • 6月22日
  • butter

    butter

    今も続けていますよ😊今からでも軽めのをオススメします!リラックスにもなりますよ😊ストレッチだけでも😊

    • 6月22日
  • みーたん

    みーたん

    そうですね!!ストレッチしてみます😄

    • 6月22日