ぷりん
私も出産してから風邪をひいたり、毎月のように体調崩しています。
体力がないのか、授乳や睡眠不足もあるのかなぁと思います。
R-1のドリンクを飲んだり、リポビタン飲んだり、薬局の人の勧めで、ローヤルゼリー飲んだりしていますが、R-1のおかげで便秘解消してるくらいの効果です😥
ただ、１歳になって、少しずつ身体が楽になってきているような気もします。
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