つぐみ
私は1年中腹巻（夏は薄めのもの）、夏は冷たいもの頼んでも氷なしか氷少なめにしてもらったりしてます。
あとはレギンスとか靴下とか必ずはくようにしてます。
退会ユーザー
女性の身体は特に冷えに弱いですからね(><)
身体全体を暖めようとしなくても、
お腹周り、足首を少し厚手にして冷えから守ったり、
暑いかもしれませんが１日の冷えきった身体を入浴であたためるのもいいと思います♪
あとカフェインは冷えにとっても大敵なのでなるべく控えめに(#^.^#)
ニコ
夏でも温かい飲み物です！
ＹＨ
クーラーや冷たい飲み物でお腹冷えちゃうので ちょっと薄手の腹巻きをいつもつけてました‼
ママりん
・冷たい飲み物は避けて、常温か温かいもの
・家ではモコモコ靴下
・冷房のきいてる職場ではひざ掛け
・「へそきゅう」でおヘソをあっためる
・シャワーじゃなく湯船につかる
を、やってます！
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