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とと
子育て・グッズ

産後4ヶ月の男の子ママです。急に疲れが出てきて、体調が変化。吐き気やだるさも感じる。対処法や経験を教えてください。

生後4ヶ月の男の子ママです。
疲れ?産後うつ?

産後4ヶ月になり、急にどっと疲れが出てきたように思います(/_;)
子どもは混合で育てていてわりと寝てくれる子だし、育てやすい方だと思います!
今までもそんなに疲れを感じなかったのですが、4ヶ月経ち急に体調が変化しました。

一昨日夜中に急に2度ほど吐き、体がだるーーーんとなりました。

昨日は朝体調戻ったと思ったら夜何故か寝付けなくなり、ウトウトしてはミルクで起きて朝になりました。

今日もお昼寝しようと思いましたが寝付けず、体がどんどんだるくなっています。。。

何故かわかる方いますか?こんな経験された方いますか?

どのように対処したらいいのでしょうか(>o<")

コメント

とと

ちなみに熱もなく、頭も痛くなく、眠たいよりもだるさがあります。

ホタル

出産して3カ月くらいは
産後ハイも影響して
勢いでなんとかなったりするんですよね!

3.4カ月たつとその時の無理が
体にたたったりして
急に体に不調が出たりします(>人<;)

そう言う時は
無理のないようにして下さいね♡
まだまだ家事に育児に
大変かと思いますが
お互いゆっくりやりましょうね(*´∀`*)♡

  • とと

    とと

    たしかに産後ハイだったのかも……
    普通あんなにこま切れの睡眠で疲れないはずないですもんね😅😅
    のんびりやっていきます✨
    ありがとうございます💖

    • 5月18日
(^O^)

急に疲れが出たんだと思いますよ(;_;)

今まで気を張って一生懸命育児してきて少しリズムも整ってきて余裕が出てきた頃だと思うので…

あまり無理をせず旦那さんに頼れるところは頼って実家が近かったら甘えてもいいと思います!

  • とと

    とと

    コメントありがとうございます❗
    やはり急に疲れが出ただけですよね😭
    実家は遠い県外ですし、義家族も皆さん仕事してるので頼れる方はあまりいません(/_;)
    旦那も自営業で休みもほぼないです…

    • 5月17日
おさゆ🍵

同じです😢
まさに同じことをここ数日思ってました。

季節の変わり目ってことも重なってか、本当に最近だるおもな毎日です😥
しんどいって言葉がピッタリで…😣
真ん中の子のイヤイヤ期もあって心身ともに疲労困憊です💀


対策というか、キューピーコーワゴールドを飲まないと動けません😭なので毎日お世話になってます…orz

回答になってなくてごめんなさい。
一緒に乗り越えましょう〜🤦🏻‍♀️

  • とと

    とと

    コメントありがとうございます❗
    やはり季節の変わり目もあるのでしょうか(/_;)
    沖縄は梅雨に入りましたからねぇ…
    何とか乗り越えたいと思います‼
    お互い頑張りましょう~😆

    • 5月17日
akn

私も昨晩めまいがして、冷や汗かきながらミルクあげました。
吐き気と頭痛で今日は大変です…。

  • とと

    とと

    コメントありがとうございます❗
    やはり4ヶ月頃は疲れが出る時期なのでしょうか(>o<")
    アカネさんも無理せず手抜きしながら子育て頑張りましょうね~😆

    • 5月17日
きりりん

けっこういらっしゃるんですね
私も一昨日くらいから眠いダルい吐き気があり参ってました😣
お昼寝も同じように寝つけません
なんでかなーって思ってたので
疲れかなときいて納得しました😂
それと私だけじゃないと元気づけられました。
全然回答になってないのに長々すみません💦

  • とと

    とと

    コメントありがとうございます❗
    同じような方がいて安心しました(>o<")
    お互い無理せずやっていきましょうね~☺

    • 5月18日
ミニー34

私も先週に急に38.7度まで発熱して膀胱炎になりました。
なかなかトイレを我慢していたことや疲れが原因でした。
実家も近く産後はいろいろ助けてもらっていたはずなのに、一気に疲れがきたのか、大変でした。
やっと元気になりましたが、子育てしててもトイレはしっかり行こうと思いました笑”

  • とと

    とと

    コメントありがとうございます❗
    膀胱炎大変でしたね‼‼(>o<")
    トイレ後回しになっちゃうのわかります~😅
    私も気を付けます~‼

    • 5月18日
ちゃちゃ

私ももうすぐ5ヶ月なんですが急に毎日頭痛に悩まされ、先日は胃腸炎になりフラフラなりながら育児しています(;_;)義実家は働いてるのであまり頼れず実家は離婚して母と暮らしていましたが母も5年前に病気で亡くなったので頼れず、主人は朝早く行って夜遅く帰ってくるのでほとんど1人です。1日でいいからゆっくり寝てみたいですね(>_<)疲れが出る時期なんですかね😩季節の変わり目は体調も崩しやすいですし。。お互い頑張りましょうね!

  • とと

    とと

    コメントありがとうございます❗
    胃腸炎つらそうですね……
    1日寝るとかもう絶対無いんだろうなぁ………笑
    お互い無理せず手抜きしながら頑張りましょうね~😆

    • 5月18日