nao
体重こわいですよね💦
食べないとかのダイエットじゃなくて、例えば炭水化物は朝だけにしてキャベツ千切りを茹でたやつをご飯がわりにするとか。つわりが落ち着いてきて爆食しそうなので私はそうしています！外食もしますけどね😅家で食べる時はなるべく茹で野菜にドレッシングかけたりとかで耐えるようにしてます😭お互いがんばりましょう！！
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