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ねこ
サプリ・健康

最近雨の日は、体がだるく感じるようになりました。年齢は、今年40です…

最近雨の日は、体がだるく感じるようになりました。
年齢は、今年40です。
同じような方はいますか？
また体がだるく感じる日は、どんな風に乗り切っていますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

1日からだと心のだるさを切り替え出来ず1日を終えることもしばしば、、
寝起きからもうだるいんですよね😓
切り替えできる日は出来事を声に出して独り言？が多い気がします！
あとは明るめな音楽聴いて、口づさんでってしてると少しだけ今日もやるか〜って気持ちが出てきます😂

  • ねこ

    ねこ

    回答ありがとうございます。
    私も暗いニュースではなく明るい番組を観て心を元気にしようと思います✨

    • 5月7日

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