はじめてのママリ
どのくらいの安静かによりますね〜。
私はお風呂も3日に１回、それ以外はベットで横向きに。の指定でした。
はじめてのママり
食事など短時間なら座ってても大丈夫ですが、長時間座ってるのは安静にはならないそうなので、用事がない時は基本横になってました！
しんどい時は、軽く短時間だけ座ってました！
ままりん
安静度を先生に細かく確認してみると、私の場合は週2回くらいなら買い物程度の外出はオッケー👌と言われました。
ずっと寝てなきゃいけないってことはないけど、お腹が張った時にすぐ休める状況にしといてねって言われました😣
でも家事したり座ってるだけでもお腹が張るので、大半横に寝転んでます💦💦
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