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ママリ
サプリ・健康

【授乳中のカフェインについて】完母で育てています。昨日夕方にセブン…

【授乳中のカフェインについて】
完母で育てています。昨日夕方にセブンのカフェラテを飲んだのですが、
めずらしく明け方に覚醒して寝つきがかなり悪かったです。
これはカフェインの影響でしょうか…?
1日1、2杯なら大丈夫と見て飲んでしまったのですが、
初めてあんなにぐずったので飲まない方がいいのでしょうか。

コメント

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カフェラテ一本のカフェイン量なんて知れてますので、関係ないと思います

  • ママリ

    ママリ

    回答ありがとうございます😭
    たまたま機嫌が悪かったんですかね…

    • 4月14日