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ココロ・悩み

パニック障害の方、ふだんは体だるかったりしますか?わたしは体の元気が…

パニック障害の方、ふだんは体だるかったりしますか？
わたしは体の元気がない時にパニックが出やすい気がします

コメント

みのり

診断とかは受けてないですが、パニック出ます💦今までに数年で何回かですが。

私は、いつもと違う体調不良、特に自律神経の乱れからくる頻脈や息苦しさから、「死ぬかも！」→パニック、となります。

普段は元気です☺️パニック障害とは関係ないかもですが、自律神経は乱れやすく、その時はだるさや体調不良はあります😭

最近、天気が悪いのでずっと乱れてます😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全く同じです😭
    自律神経やストレスからの動悸と息苦しさがなければと何度思ったことか😂

    • 4月6日

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