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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

育児中にストレスで感情的になり、泣かせっぱなしにしてしまいました。罪悪感があり、家事も育児もままならず、情けない気持ちです。整理のために書きました。

今朝まで余裕もって育児ができていたのに、ギャン泣きされてから体が動かなくて泣かせっぱなしにしてしまいました。
泣き声がものすごくしんどくて、今までこんなこと無かったのに壁に自分の頭を打ち付けたり、ものを投げたりしてしまいました。
もちろん娘には投げてないです。
それで少し気持ちが落ち着いたので、寝かしつけができましたが、娘を泣きっぱなしにさせてしまったこと、物にあたってしまったことにものすごく罪悪感が出てきてしまいました。
本当は家事もしないといけないのに、全然出来てません。
育休中で時間があるし、まだねんね期で楽なはずなのに、家事も育児もままならなくて本当に情けないです。

すみません、気持ちを整理したくて書きました。
文章もぐちゃぐちゃですみません

コメント

Sまま

泣かれるのしんどいですよね😩
でも、お子様の安全を確保して、
気持ちを落ち着かせるために外の空気吸ったり、少し放置するのはアリだと思います!
毎日大変ですがお互い頑張りましょ🫶

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥲
    夕方からはニコニコ楽しそうにしてたので私もだいぶ回復出来ました
    しんどくなったら少し泣かせておくもOKと思ってがんばります!

    • 3月31日
はじめてのママリ

私もそんな感じでした。
そして叫びまくったし、暴れました😅
鉄分取ることと、隙あらば昼寝すること、これに限ります。
鉄分めちゃくちゃ効きますよ!授乳していたらなおさら、鉄分大事なんです。
サプリがあるのでぜひ!!!
私は朝起きたときに、世界が変わりました(笑)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    鉄分ですか!
    妊娠中はサプリでとってたんですが、産後はもういいか〜と思ってやめてました😳
    明日早速買いに行きます!
    ありがとうございます🥲

    • 3月31日