サプリ・健康
汚い話ですが助けてください…🥲便秘とは無縁でしたが３日間ちゃんと出て…
汚い話ですが助けてください…🥲
便秘とは無縁でしたが３日間ちゃんと出てません💦
ほんの少しずつなら出てたんですが、日に日に固くなって今日は便意はすごく来るのにいきむとめちゃくちゃ硬い💩が顔を出すだけでそこで止まってしまい…（笑）
途中で止まるってこんなに辛いんですね💦
これ以上無理矢理すると痔になりそうでやめましたが、なんかまだ挟まってるようなお尻の穴が広がってるような変な感覚です💦（パンツ上げる前にペーパーで入り口のところにいた💩だけ救出しました）
妊婦健診まで１週間あるしもしそれまでに解消しなければ薬をもらおうと思いますが、また便意がきたらと思うとあの痛みが怖いです…
水分を摂る以外に何か良い方法はありますか？💦
- ままり(妊娠32週目, 6歳)
コメント