えるさちゃん🍊
階段の上り下りは個人的にオススメです👍
はじめてのママリ🔰
ウォーキング、スクワット、その場で足を高くあげて足踏み、座るときはあぐらかいてました！
1番上の子の時はままりんさんと同じような感じで、予定日3日超過、分娩時間は12時間ほどでした！
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