ママリ
1人目➕20キロ、2人目➕20キロ合計40キロ減らしました😀
今40キロなので1人分いなくなりました🤣
めっちゃ過酷でした💦
運動はどんな事されていますか?
はじめてのママリ🔰
最大30キロほど落としたことあります😂
今はまた産後から15kgほど落ちてます✋
食事はバランスよく食べるとかは気をつけてますが
制限はしてないです✨️
改善はしています🎶
運動のやり方が間違ってれば効果は出ないです😭
ママリ
1人目➕20キロ、2人目➕20キロ合計40キロ減らしました😀
今40キロなので1人分いなくなりました🤣
めっちゃ過酷でした💦
運動はどんな事されていますか?
はじめてのママリ🔰
最大30キロほど落としたことあります😂
今はまた産後から15kgほど落ちてます✋
食事はバランスよく食べるとかは気をつけてますが
制限はしてないです✨️
改善はしています🎶
運動のやり方が間違ってれば効果は出ないです😭
「運動」に関する質問
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